8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
記者 易海菲 攝 上一圖集 貴州黔西:雲繞山巒村景美 下一圖集 北京:市民泛舟「荷花渡」 享受愜意夏日 中國新聞網 1/5 8月10日,新疆昌吉回族自治州奇臺縣江布拉克景區群山映翠,風光旖旎,吸引遊客參觀遊覽。江布拉克位於天山北麓、準噶爾盆地東南緣,意為「聖水之源」。 【編輯:曹淼欣
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
61372
73
2025-11-30 16:34
38157
32
2025-11-30 16:34
72543
75
2025-11-30 16:34
16359
83
2025-11-30 16:34
21968
73
2025-11-30 16:34
96541
69
2025-11-30 16:34
94652
75
2025-11-30 16:34
35862
72
2025-11-30 16:34
37681
84
2025-11-30 16:34
89264
93
2025-11-30 16:34
58643
53
2025-11-30 16:34
42563
97
2025-11-30 16:34
37452
93
2025-11-30 16:34
31829
67
2025-11-30 16:34
19785
16
2025-11-30 16:34
79321
27
2025-11-30 16:34
15738
45
2025-11-30 16:34
69754
25
2025-11-30 16:34
24817
21
2025-11-30 16:34
73964
58
2025-11-30 16:34
82359
81
2025-11-30 16:34
46392
69
2025-11-30 16:34
65498
59
2025-11-30 16:34
58723
54
2025-11-30 16:34
94168
79
2025-11-30 16:34
58271
76
2025-11-30 16:34
26319
32
2025-11-30 16:34
56374
46
2025-11-30 16:34
57138
78
2025-11-30 16:34
75483
54
2025-11-30 16:34
74152
12
2025-11-30 16:34
29376
74
2025-11-30 16:34
96472
64
2025-11-30 16:34
78931
16
2025-11-30 16:34
38295
97
2025-11-30 16:34
74358
91
2025-11-30 16:34
26179
46
2025-11-30 16:34
79684
96
2025-11-30 16:34
93658
64
2025-11-30 16:34
86435
91
2025-11-30 16:34
36891
48
2025-11-30 16:34
71849
47
2025-11-30 16:34
76329
41
2025-11-30 16:34
56197
41
2025-11-30 16:34
56789
21
2025-11-30 16:34
46172
89
2025-11-30 16:34
93746
89
2025-11-30 16:34
42591
81
2025-11-30 16:34
35246
72
2025-11-30 16:34
31974
61
2025-11-30 16:34
23745
82
2025-11-30 16:34
| 红楼直播 | 黄播 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 免费直播 | 飞速直播 |
| 蝶恋直播 | |
| 花儿直播 | 西甲直播 |
| 魅影直播 | |
| 蜘蛛直播 | 妖姬直播 |
| 月夜直播在线观看 | |
| 樱花直播 | b站刺激战场直播 |
| 小猫咪视频 | |
| 凤凰网直播 | 私密直播全婐app |
| 巧克力直播 | |
| 秀色直播app下载安装app | 比心直播 |
| 红桃直播 | |
| 花间直播 | 极速直播 |
| 趣爱直播 | |
| 夜魅直播 | 美女直播app |
| 百丽直播 | |
| 香蕉app免费下载 | 香蕉app免费下载 |
| 百丽直播 | |