每天堅持做這3個簡單的「長壽動作」 幫你疏通經絡、延緩衰老

2026-01-14 00:40 7,816次浏览

  盛夏的內蒙古邊境草原,牧草青青,牛羊悠然,口岸國門莊嚴矗立。牧民青格爾在自家新建的旅遊民宿忙碌著,100多公裡外,一支身著藏藍色蒙古袍的巡防隊行進在邊防線上。這幅和諧圖景,正是這片邊境草原的日常縮影。近日,記者走進內蒙古自治區興安盟,探尋這條美麗邊防線的建設密碼。   興安盟地處中國北疆,擁有130公裡邊防線和1.75萬平方公裡邊境管理區,阿爾山市和科爾沁右翼前旗為兩個邊境旗市。近年來,興安盟打造具有自身特色的一流邊防線,實施基礎固邊、產業興邊、保障穩邊、團結戍邊四項工程,團結各族各界民眾共同穩步推進。   (崔博群 烏婭娜 內蒙古興安盟報導)

  大慶8月4日電(記者 王妮娜)中國青少年西洋棋國際公開賽4日在大慶市收官,經過5天的瑞士制9輪角逐,冰島棋手史蒂芬松獲公開A組冠軍,我國浙江棋手程功僕獲公開B組冠軍。 中國青少年西洋棋國際公開賽在大慶收官。黑龍江省體育局 供圖   本屆比賽吸引了9個國家的近200名優秀青少年選手參賽。比賽採用世界西洋棋聯合會最新規則,計算國際等級分。聯合會各成員國的25歲以下(含25歲)棋手均可報名參賽。我國浙江棋手吳雙和何紫鈺分獲公開A組和公開B組「最佳女棋手獎」,46名選手獲得了賽事獎勵。 9個國家的近200名優秀青少年選手參賽。黑龍江省體育局 供圖   本屆比賽通過視頻直播和棋譜直播的方式,滿足國際棋迷的觀賽需求和擴大賽事影響力。   中國青少年西洋棋國際公開賽已成功舉辦7屆,是目前中國唯一一項專門針對青少年棋手打造的國際公開賽,對幫助中國青少年棋手獲得國際等級分,更好地融入到世界西洋棋聯合會評價體系提供了平臺,為中國西洋棋挖掘更多後備人才搭建了平臺,促進國際間體育文化交流發展。(完)

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