上海中醫藥學子以墨香封緘夢想 致信未來的自己

2025-11-30 03:31 8,594次浏览

  本報北京8月11日電 (記者李心萍)記者從中國軸承工業協會獲悉:據全國軸承行業159家企業集團和主要企業統計,今年上半年,軸承工業累計完成工業總產值(當年價)538.02億元,同比增加11.04%;工業銷售產值534.49億元,同比增加11.25%;工業增加值160.94億元,同比增長9.37%。   上半年,軸承工業重點產品成果突出。洛陽軸研科技研發出17兆瓦級風電主軸軸承,軸承最大外徑達3425毫米,助力全球單機功率最大、風輪直徑最大的17兆瓦直驅型漂浮式海上風電機組順利下線。洛軸集團研製出國內首臺套無齒式圓柱滾子轉盤軸承,是世界最大、精度最高的百米級全向可動射電望遠鏡——新疆奇臺射電望遠鏡項目的關鍵部件。瓦軸集團成功研製出全球首款應用於4000噸全地面起重機的關鍵部件——超大噸位迴轉支承軸承,標誌著我國在超大型工程機械核心基礎零部件領域取得重大突破。   《人民日報》(2025年08月12日 第 02 版)

你是不是經常久坐不動、渾身酸痛 忙於生活卻無暇鍛鍊? 想要省錢又健康? 起床搓搓臉 晨起推推耳 飯後叩叩齒 3個簡單不花錢的「長壽動作」 每天堅持做 幫你疏通經絡、改善臟器、延緩衰老 這些動作看著簡單 可你真做對了嗎? 比如搓臉要按什麼順序? 獲取正確做法↓   1 起床搓搓臉   好處:活血化瘀、舒筋通絡、保護皮膚、延緩衰老、提神醒腦。   具體動作:   1.把手洗乾淨,兩手心搓熱,放置雙眼處3~4秒;   2.兩手向上,然後往兩邊推到太陽穴,揉一揉,推20~30下;   3.到中間,手搓熱,從鼻翼兩側向外推,慢慢輕輕推20~30下;   4.手掌向下走,拇指放在耳後,中指和食指放在耳前,整個手掌順著下頜線向上推,推20~30下即可。   2 晨起推推耳   好處:   《黃帝內經》講,耳者,宗脈之所聚也。我們的耳廓穴位的分布就如同子宮內倒置的胎兒,每天可以多揉一揉。耳背後面有一條降壓溝,適用於有高血壓的人群。   具體動作:   兩手四指併攏,託住耳後輕輕往前推,使我們耳廓蓋住耳孔,然後鬆開,重複50下。   3 飯後叩齒吞津   好處:   叩齒吞津這個動作,有助於補腎氣,改善臟腑功能,對於促進面部血液循環、淡化黑眼圈也有一定好處。   具體動作:   1.上下叩動牙齒;   2.在叩動牙齒的過程中,口腔會自然分泌唾液,不要把它吐掉,自然咽下即可。如果唾液分泌少,也可以用舌尖頂住上顎,幫助唾液分泌。   注意事項:   如果牙齒已經出現了鬆動,在叩齒時一定要注意力度、次數,適可而止。   (CCTV生活圈)

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