中新健康｜鈣補多了反而會骨質疏鬆？
2025-12-10 08:45 4,172次浏览國家防災減災救災委員會辦公室、應急管理部今天（5日）上午舉行汛期安全知識發布會。相關負責人介紹了汛期暴雨、颱風等自然災害預警避險措施。發布會介紹，汛期暴雨、颱風、強對流等氣象災害預警，按氣象災害可能造成的危害程度、緊急程度和發展態勢，由低到高劃分為藍、黃、橙、紅四級，對應一般、較重、嚴重、特別嚴重的程度。當看到橙色和紅色預警時，要積極做好應急工作和防災抗災搶險工作。中央氣象臺首席預報員徐珺表示，暴雨紅色預警就是最高級別的，要十分重視，積極準備，採取措施。聽從應急指揮，及時轉移到安全的地區，不在降雨集中期和降雨過後前往山區等山洪、滑坡泥石流易發區，不進入河道、城市地勢低洼區，遠離城市內澇中斷裂的電線、排水管道等。針對颱風災害的防範，該負責人介紹：要及時關注氣象部門發布的颱風路徑、強度及風雨影響預報；相關水域作業和過往船舶應當回港避風，加固港口設施，防止船舶走錨、擱淺和碰撞；面對強颱風，公眾可以提前加固臨時建築，用木板、鐵焊等加固門窗，並及早清理或移除屋頂、陽臺的懸掛物，同時在家中準備好食物、飲用水和充電、應急照明設備等；在強風影響期間，民眾可以躲進衛生間等相對牢固的密閉空間，避免門窗損壞受到傷害。
8月10日，電影《東極島》路演活動在上海影城舉行。導演管虎、總製片人梁靜，以及主演朱一龍、吳磊等悉數到場，分享了影片創作過程中的幕後故事與心得體會。 電影《東極島》取材於二戰時期一段真實歷史，影片再現了東極島的中國漁民在炮火威脅下，殊死投身一場海上國際救援的動人故事。 吳磊表示，希望通過這部電影，讓更多人了解到83年前舟山漁民的英勇壯舉。 朱一龍則談及影片中自己一身肌肉的造型，他坦言不希望觀眾因為自己的身體狀態而出戲。為了儘可能貼近漁民的真實身體狀態，在電影拍攝期間，他把體脂率控制在九點幾。 導演管虎分享劇情細節時提到，影片結尾漁民扔掉槍枝的設計，是想傳遞一種反戰思想。 (視頻拍攝 張亨偉 視頻製作 樂小敏）
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