老年人健身請避開這「十大誤區」
2026-02-05 19:40 3,945次浏览澳門8月5日電 澳門特區行政長官岑浩輝5日在澳門特區政府總部與香港特區行政長官李家超會面，雙方就進一步強化包括旅遊協同發展在內的多領域港澳合作、助力粵港澳大灣區高質量發展等議題深入交流。 8月5日，澳門特區行政長官岑浩輝(右)在澳門特區政府總部與香港特區行政長官李家超(左)會面。(澳門特區政府新聞局供圖) 岑浩輝表示，港澳都是大灣區中心城市和區域發展核心引擎，兩地不斷提升合作水平，特別是協力促進產業和科創等領域的高質量發展，將為大灣區各成員互利共贏提供更大助力。 李家超指出，香港和澳門皆為國家的特別行政區，同享「一國兩制」的獨特優勢，港澳地緣相近，人文交流頻繁，經貿往來密切，在經濟、跨境基建、旅遊和文化等領域一直合作無間。 雙方當日還就橫琴粵澳深度合作區第二階段建設新機遇展開交流。 岑浩輝表示，橫琴是澳門參與大灣區融合發展及推進澳門經濟適度多元的重要平臺，特區政府正緊扣「澳門+橫琴」定位，並設立「促進橫琴粵澳深度合作區建設領導小組」，從政策、法律、人員及資源投放等層面加大對合作區的支持力度。「在奮力開創合作區建設新局面的進程中，歡迎有更多香港企業參與其中，共同抓緊合作區第二階段建設的新機遇，共享高質量發展帶來的紅利。」 李家超表示，建設橫琴粵澳深度合作區是豐富「一國兩制」實踐的重大部署，有利於澳門長期繁榮穩定和融入國家發展大局。 此外，第十五屆全國運動會(「十五運會」)及全國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會倒計時100天已啟動。岑浩輝表示，粵港澳定會繼續攜手同行，推進各項籌備工作，務求為全國人民呈現一場精彩的體育盛會。「港澳可借十五運會契機，共同舉辦更多體育盛事，推動大灣區體育事業聯動發展，帶動更多不同類型的旅客到訪港澳以至整個大灣區。」(完)
南京8月11日電 (記者 徐珊珊)據中國科學院紫金山天文臺11日消息，12日凌晨，夜空中兩位「明星」——金星與木星，將以極近距離亮相東方低空，上演耀眼的「星星私語」。 金星是天空中除了太陽和月亮之外最亮的自然天體，木星是太陽系中體積最大的行星。金星、木星極近天象指的是從地球上看，這兩顆行星在夜空中靠得很近。 中國科學院紫金山天文臺科普主管王科超介紹，金星與木星看似「親密相擁」，實為地球、金星、木星在運行軌道上特定排列形成的視覺現象，二者實際相距數億公裡。 此次金星亮度達耀眼的-4等，木星為-1.9等。從12日凌晨開始，在日出前約兩小時，它們將從東北偏東方的雙子座天區升起。 值得關注的是，12日凌晨，金星位於木星右側，13日凌晨則移至木星右下方，雙星相依的景觀可持續觀測兩日。 儘管金星與木星每年都可能相遇，但角距小於1度且遠離太陽幹擾的適宜觀測時機極為難得。王科超提醒，凌晨時分，天氣晴好的話，公眾用肉眼朝東方天空即可清晰捕捉雙星「私語時刻」。(完)
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