8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
這一幕幕令人感動!甘肅榆中清淤現場受災群眾對武警官兵說「你休息會兒 讓我來」 致敬英雄武警官兵。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
49168
68
2026-01-03 20:25
27385
32
2026-01-03 20:25
34875
71
2026-01-03 20:25
62184
71
2026-01-03 20:25
93168
83
2026-01-03 20:25
86527
94
2026-01-03 20:25
49356
92
2026-01-03 20:25
29713
81
2026-01-03 20:25
96253
79
2026-01-03 20:25
26345
73
2026-01-03 20:25
98642
53
2026-01-03 20:25
37564
18
2026-01-03 20:25
14275
87
2026-01-03 20:25
37289
68
2026-01-03 20:25
89412
59
2026-01-03 20:25
18356
92
2026-01-03 20:25
74628
35
2026-01-03 20:25
35672
18
2026-01-03 20:25
37418
58
2026-01-03 20:25
81469
56
2026-01-03 20:25
47659
69
2026-01-03 20:25
51976
58
2026-01-03 20:25
54286
28
2026-01-03 20:25
73941
72
2026-01-03 20:25
29783
91
2026-01-03 20:25
36748
47
2026-01-03 20:25
56981
54
2026-01-03 20:25
72493
64
2026-01-03 20:25
58231
95
2026-01-03 20:25
91453
65
2026-01-03 20:25
24186
71
2026-01-03 20:25
56738
17
2026-01-03 20:25
97486
54
2026-01-03 20:25
67259
14
2026-01-03 20:25
69751
58
2026-01-03 20:25
36945
14
2026-01-03 20:25
52417
58
2026-01-03 20:25
47856
53
2026-01-03 20:25
87164
21
2026-01-03 20:25
29348
87
2026-01-03 20:25
17546
12
2026-01-03 20:25
78412
72
2026-01-03 20:25
37482
81
2026-01-03 20:25
74913
91
2026-01-03 20:25
58164
79
2026-01-03 20:25
23681
47
2026-01-03 20:25
72543
14
2026-01-03 20:25
42769
26
2026-01-03 20:25
26451
52
2026-01-03 20:25
13825
87
2026-01-03 20:25
38596
76
2026-01-03 20:25
18945
26
2026-01-03 20:25
| 山猫直播 | 小白兔直播 |
| 密桃直播 | |
| 凤凰网直播 | 绿茵直播 |
| 密桃直播 | |
| 免费直播平台 | 比心直播 |
| 糖果直播 | |
| 私密直播全婐app | 趣爱直播 |
| 秀色直播app下载 | |
| 色花堂直播 | 百丽直播 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 樱花直播nba | 快猫 |
| 优直播 | |
| 彼岸直播 | 小k直播姬 |
| 小妲己直播 | |
| 么么直播 | 成人直播app推荐免费 |
| 曼城直播 | |
| 巧克力直播 | 69美女直播 |
| 密桃直播 | |
| 香蕉直播 | 黑白直播 |
| 蜜唇直播app | |