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2026-03-18 13:47 9,753次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
北京8月5日電 (記者 陳康亮)中國期貨業協會(中期協)5日披露的數據顯示，以單邊計算，7月全國期貨交易市場成交量約10.59億手，成交額約71.31萬億元，同比分別增長48.89%和36.03%。 1-7月全國期貨市場累計成交量約51.35億手，累計成交額約411.04萬億元，同比分別增長23.11%和23.09%。 其中，上海期貨交易所7月成交量約2.29億手，成交額約19.57萬億元，分別佔全國市場的21.64%和27.45%，同比分別增長13.23%和2.19%。 1-7月上海期貨交易所累計成交量約13.3億手，累計成交額約134.96萬億元，同比分別增長13.15%和21.76%，分別佔全國市場的25.9%和32.83%。(完)
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