出現飢餓感,通常情況下,及時補充能量就能恢復活力。但有些人在感到飢餓的同時,還會出現心慌、手抖等症狀,這可能是一些疾病發出的信號。究竟是哪裡出了問題?一起了解↓ 可能與5種疾病有關 對健康人群來說,餓一會兒達不到心慌、手抖的程度,如果一餓就感覺心慌、手抖,可能預示著身體出現了問題。 低血糖 發生低血糖時,身體會立即啟動升血糖機制,動用儲存的糖來儘量升高血糖,會伴隨交感神經興奮表現:心悸、出汗、面色蒼白、肢體震顫等,且血糖下降速度越快,症狀越明顯。 糖尿病 部分2型糖尿病患者,特別是比較肥胖的患者,可能會出現糖尿病前期症狀。主要表現可能為下一餐前,即飢餓狀態時出現低血糖反應,包括心慌、手抖、渾身無力等。 甲狀腺功能亢進 甲亢患者體內甲狀腺激素產生和分泌過多,導致身體代謝速度加快,神經興奮性增加。 如果常在飢餓時出現心慌、手抖,尤其在雙手伸平,十指分開時明顯,並伴隨怕熱、出汗多、消瘦、突眼等症狀,建議進行甲功五項、甲狀腺激素水平檢查。 腸胃疾病 胃部沒有食物,胃酸又分泌過多時,可能出現心慌、手發抖的情況。如患胃潰瘍等疾病,飢餓狀態下症狀可能加重,引發不適感。 心血管疾病 若存在心臟方面的疾病,如心律失常、冠心病等,也可能會引起心慌、胸悶,出現手抖等現象。飢餓時血壓降低,易導致腦供血不足,加重症狀。 既要「吃飽」也要「吃好」 有飢餓感才吃飯,往往容易選擇高熱量的食物,並且進餐速度也快,最終導致能量攝入過多。做到下面3點,可以在延緩飢餓感的同時補足營養。 選擇高纖維、低脂肪的食物 高纖維食物,像蔬菜、菌類、水果、粗雜糧等是消除飢餓感的高手,也是公認的低熱量食品。 低脂肪的食物,如蝦、雞等白肉,或是瘦的紅肉,都含有較低的脂肪和很高的蛋白質,令飽腹感持續時間變長。 另外,控制食慾、避開高脂肪的食物(油炸食品、蛋糕、漢堡、烤肉)也很重要。 兩餐之間吃點零食 上午10點半左右,人體新陳代謝速度變快;16點左右,體內葡萄糖含量已經降低。這兩個時間點,大部分人或多或少會感到餓。 可以在這兩個時間點加餐,選擇一些健康的零食。最好的加餐零食是低能量、有飽腹感的食物,如:水果、牛奶、酸奶、豆漿或堅果。 改變進餐順序 最好遵循以下進餐順序:吃蔬菜→食用蛋白質→吃主食。 這樣可以延緩消化速度,讓營養素的釋放緩慢而平穩,直到小腸末端都有食物被吸收。這樣進食,同樣的飯菜,餐後更不容易飢餓。
北京8月12日電 中國最高人民法院12日發布第一批涉企行政強制典型案例,旨在規範涉企行政強制,優化法治化營商環境。 最高法相關負責人稱,今年3月以來,規範涉企行政執法專項行動在全國範圍內全面推開。最高法要求各地法院加大對涉企市場準入、行政許可、行政處罰、行政強制和行政賠償等重點領域行政案件的司法審查力度。 據統計,2022年至2024年,各級法院受理涉企行政強制一審案件約佔全部一審行政案件的8%。法院一方面支持行政機關依法履行行政強制等監管職責,維護市場秩序,另一方面堅決糾治違法的查封、扣押、凍結等行政強制措施和行政強制執行。 此次發布的5個涉企行政強制典型案例,包含2個行政強制措施、2個行政強制執行和1個非訴行政強制案例。案例涉及種類多樣,既包括查封設施、扣押財物等行政強制措施,也包括行政強制執行、申請人民法院強制執行等。 在「某新能源公司、包某訴浙江省溫州市鹿城區市場監督管理局扣押財物及行政賠償案」中,法院一審判決確認扣押行為違法並判令區市監局賠償包某船期損失24萬元人民幣。 在「某綠化有限責任公司訴遼寧省錦州市太和區人民政府強制拆除房屋案」中,法院結合司法解釋規定和在案證據,確定了區政府系適格被告並判決確認其行為違法,避免企業因維權無門而陷入經營困境。 最高法相關負責人稱,案例發布集中體現了法院通過監督、糾正違法行政強制行為,依法保護市場主體財產權和其他合法權益的堅強決心,有利於強化規範指導,進一步防止同類行政違法情形的發生。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
56431
35
2025-11-14 01:46
12549
72
2025-11-14 01:46
62475
83
2025-11-14 01:46
29354
96
2025-11-14 01:46
13792
45
2025-11-14 01:46
84672
49
2025-11-14 01:46
52834
29
2025-11-14 01:46
45687
72
2025-11-14 01:46
94638
27
2025-11-14 01:46
63197
68
2025-11-14 01:46
51863
97
2025-11-14 01:46
18453
15
2025-11-14 01:46
59136
61
2025-11-14 01:46
71258
13
2025-11-14 01:46
71632
71
2025-11-14 01:46
84165
26
2025-11-14 01:46
63147
39
2025-11-14 01:46
21895
56
2025-11-14 01:46
29563
32
2025-11-14 01:46
23176
63
2025-11-14 01:46
79531
79
2025-11-14 01:46
37149
47
2025-11-14 01:46
53684
25
2025-11-14 01:46
89234
78
2025-11-14 01:46
71583
21
2025-11-14 01:46
83629
15
2025-11-14 01:46
23514
68
2025-11-14 01:46
63541
41
2025-11-14 01:46
69241
97
2025-11-14 01:46
89326
52
2025-11-14 01:46
73564
29
2025-11-14 01:46
59263
96
2025-11-14 01:46
62435
97
2025-11-14 01:46
95432
65
2025-11-14 01:46
63712
57
2025-11-14 01:46
65179
81
2025-11-14 01:46
96412
97
2025-11-14 01:46
36849
81
2025-11-14 01:46
29348
39
2025-11-14 01:46
59127
45
2025-11-14 01:46
76315
53
2025-11-14 01:46
51473
58
2025-11-14 01:46
25198
27
2025-11-14 01:46
42589
17
2025-11-14 01:46
64187
34
2025-11-14 01:46
19362
57
2025-11-14 01:46
32614
14
2025-11-14 01:46
71523
57
2025-11-14 01:46
48672
51
2025-11-14 01:46
52497
24
2025-11-14 01:46
53912
87
2025-11-14 01:46
| 妖姬直播 | 秀色直播app下载 |
| 夜月视频直播 | |
| 9.1樱花ppt网站大片 | 凤蝶直播 |
| 97播播 | |
| 樱花直播 | 看b站a8直播 |
| 飞速直播 | |
| 苹果直播 | 牡丹直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 97播播 | 四季直播 |
| 抓饭直播 | |
| 樱花直播nba | 桃鹿直播 |
| 夜魅直播 | |
| 飞速直播 | 蜜桃视频 |
| 黄播 | |
| 绿茶直播 | 午夜直播 |
| 妖精直播 | |
| 趣播 | 桔子直播 |
| 水仙直播 | |
| 大鱼直播 | 河豚直播 |
| 雪梨直播 | |