武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼,治療腰,效果卻特別好,真神奇。」近日,60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後,困擾自己多時的足底疼痛,得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作,不知何時起,足底經常疼痛,嚴重時甚至影響走路。近日,王阿姨趁著休息,來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後,經過細緻檢查判斷,王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體,面對有些症狀,會採取上病下治、下病上治的方式,王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後,黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群,火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後,王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒:炎熱夏季,腰腿疼人群要避寒防潮,空調溫度最好不要低於26℃,避免冷風直吹腰腿部;潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐,以不超過1小時為佳,可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面,少吃生冷食物,可適量吃核桃、山藥等強腰食物,補充鈣和維生素D。若疼痛加重,可熱敷緩解,持續不適,則儘早尋求專業醫生指導。
在遼寧省朝陽市,紅山、化石、三燕、紅色「四大文化」交相輝映,共同組成這一中華文明最早起源地之一。日前,2025朝陽研學遊(上海)線路發布推介活動在滬舉辦。推介官們用詳盡的介紹和真誠的語言誠邀全國遊客走進朝陽,體驗澎湃激越的文化脈動和悠久燦爛的歷史文化魅力。 牛河梁紅山文化遺址作為古國時代第一階段典型代表,將中華文明起源推進到距今5800年前,這些寫進《中國歷史》教科書的文明印記,正與上海博物館舉辦的「紅山文化古國文明特展」隔空對話。 朝陽是世界中生代古生物化石寶庫,世界上第一隻鳥從這裡飛起,第一朵花在這裡綻放,被譽為「白堊紀的龐貝城」。朝陽也是三燕古都,前燕、後燕、北燕在這裡建都近百年,是金庸筆下的「傳奇慕容,華夏一脈」,是古遼西走廊草原絲綢之路的東部重要樞紐,三燕文化在這裡孕育而生。 不僅如此,朝陽還是國歌《義勇軍進行曲》創作的素材地、抗聯將領趙尚志的出生地、遼瀋戰役後勤保障地,紅色文化源遠流長。活動展示環節還特別設置了兩大展示區域,在上海博物館東館室內聚焦紅山文化主題展陳,吸引大量遊客參觀;在戶外展區,由各縣(市)區布展,展示了朝陽特色文創、紫砂、化石、剪紙等產品。
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