央廣網北京8月12日消息(記者 郭彥偉 實習記者 熊峻渝)國家衛健委近日發布《高齡老年人體質指數適宜範圍與體重管理標準》(以下簡稱《標準》),明確高齡老年人BMI(體質指數)適宜範圍為22.0~26.9千克/平方米,並建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。 《標準》將高齡老年人定義為,實足年齡大於或等於80歲的人群。《標準》提到,高齡老年人個體BMI需保持在適宜範圍,以預防不良健康結局事件的發生、減少或延緩相關疾病及其併發症發生為管理目標。 《標準》建議,對於BMI不在適宜範圍的高齡老年人,宜長期監測體重變化,並納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在家庭成員協助下開展家庭管理,長期動態監測BMI變化,定期前往醫療衛生機構或醫養結合服務機構參加健康體檢,建立健康檔案。 此外,根據《標準》,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重。對於近3個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,並納入長期健康管理。體重測量應綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習慣並儘量固定每次測量時間。對於無法測量體重的高齡老年人,可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬鬆程度等指標的變化反映體重波動情況。
8月15日電 據中央氣象臺網站消息,昨日, 廣東大部、湖南南部、廣西北部和西南部等地出現暴雨或大暴雨,廣東局地特大暴雨;內蒙古中東部、北京東部、天津北部、河北東北部、山東南部、安徽北部等地部分地區出現大雨或暴雨,局地大暴雨。 圖源:中央氣象臺網站 未來一周,東北、華北等地多陣性降水或強對流天氣,華北東部、內蒙古東北部、東北地區、山東北部等地累計降雨量將較常年同期顯著偏多,尤其是華北東部、東北地區等地部分地區將偏多1倍以上。 其中今天,黑龍江中南部、遼寧東部、北京東北部、河北南部、天津中南部、山西中部、山東北部、陝西南部等地有大到暴雨,局地大暴雨;內蒙古中東部、黑龍江南部、吉林中西部、遼寧東南部、河北北部和南部、北京東部、天津北部、山東北部、山西東南部、河南北部等地部分地區有8級以上雷暴大風或冰雹天氣,黑龍江南部、吉林西北部等地部分地區有10級以上雷暴大風,最大風力可達11級以上。公眾需關注天氣變化情況,外出攜帶雨具,警惕強對流天氣對交通出行的不利影響,注意安全。 圖源:中央氣象臺網站 同時今天,廣東南部沿海、廣西西部和南部、貴州大部、雲南東部等地部分地區有大到暴雨,貴州南部、廣西西北部局地大暴雨(100~150毫米)。公眾需關注西南地區東部、華南等地的降水情況,警惕局地強降雨可能引發的次生災害。
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