吸管,是很多人的「喝水搭子」,他們認為用吸管能喝更多的水。但從健康角度來說,並不建議大家長期使用吸管。 吸管真的能讓人 「多喝水」嗎? 相較於使用水杯,使用吸管能讓「喝水」這個動作時更具有連續性,讓人在不知不覺中喝完一大杯水,因而產生用吸管能夠喝更多水的錯覺。 對於時常感覺口渴的人而言,相較於敞開式的大口喝水,使用吸管進行小口吞咽,確實能夠在一定程度上改善口乾。這是因為口乾是來自於味覺末端神經的感覺,人們小口慢慢喝水時,會讓口腔感覺更加滋潤,故而能起到解渴的作用。劇烈運動後小口喝水比大口灌水更加解渴,也是同樣的道理。不過,這主要與我們喝水的快慢節奏有關,與吸管沒有直接關聯。 長期用吸管喝水 可能會對健康造成哪些影響 滋生大量細菌 由於吸管的內部難以清洗,多次使用極易導致吸管內壁滋生大量細菌。部分價格低廉的吸管杯,材料劣質,長期使用極易對人體產生危害。 易引發脹氣 用吸管喝水,容易將空氣吸入消化道,繼而引發脹氣等消化不良症狀。 吸收過量的糖分 如果喝的是帶糖飲料,吸管喝水的連續性容易使人喝下更多飲料,一定程度上會喝下過多的糖分。 加深唇紋 吸管喝水往往會牽動更多的面部肌肉和唇部肌肉,容易加深唇邊和面部紋路。 除了對個人健康的影響,由於大多數吸管都是由塑料製成的,而塑料是一種難以降解的材料,大量廢棄的塑料吸管會對環境造成嚴重影響。特別是在海洋中,會對海洋生態系統產生破壞性影響。 建議這幾類人避免用吸管喝水 65歲以上的老年人、慢阻肺病患者 用吸管喝水對於正常人而言沒有問題,但對於有吞咽困難的人來說,極易引發咳嗆。一般來說,65歲以上的老年人易發生吞咽困難。由於老年人的神經反射活動下降,導致吞咽肌群不協調,在進食水時,極易嗆入呼吸道。如果使用吸管喝水,常常會因進水速度難以控制,致使咳嗆。尤其對於慢阻肺病患者而言,肺功能的下降會導致其肌肉力量變差,影響吞咽肌肉的收縮力量和肌肉的協調能力,使得食物不能通過食道進入胃裡,而是跑到了氣管裡,出現吞咽障礙的機率較大。 正處於換牙年齡的兒童 長期使用吸管喝水,有可能導致嘴凸。這是因為在使用吸管喝水時,會改變口腔和面部肌肉的運動模式,讓牙齒產生向外的力,容易造成牙齒前移。對於6~14歲正處於換牙年齡的兒童來說,長期使用吸管喝水,可能會影響口腔和面部肌肉的正常發育。 還需注意的是,不要用吸管喝熱水。當我們用杯子直接喝熱水的時候,如果水溫過高,可能會在喝下少量水後本能地吸氣,這樣做可以迅速降低水的溫度。然而,使用吸管喝熱水,不僅難以控制水流,而且會將熱水集中在一個較小的區域,導致感覺更加燙,稍不注意,還有可能燙傷喉嚨。 (「健康北京」微信公眾號)
8月12日電 據「海關發布」微信公眾號消息,近日,深圳郵局海關查獲冰毒,毛重1123克。 深圳郵局海關關員在對轉運貨物開展監管時,發現一票申報為「茶具包裝盒」的包裹機檢圖像異常。經針對性開拆,海關關員發現包裝盒側壁內含白色粉末一批。通過試劑檢測,該白色粉末呈冰毒陽性反應。後經專業機構鑑定,在該批粉末中檢出冰毒成分。目前,該案件已移交海關緝私部門處理。 來源:「海關發布」微信公眾號 海關提醒:根據《中華人民共和國刑法》第三百四十七條規定,走私、販賣、運輸、製造毒品,無論數量多少,都應當追究刑事責任,予以刑事處罰。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
27569
81
2026-01-11 18:12
53987
68
2026-01-11 18:12
57368
28
2026-01-11 18:12
14236
32
2026-01-11 18:12
59671
91
2026-01-11 18:12
61539
14
2026-01-11 18:12
83146
98
2026-01-11 18:12
87613
41
2026-01-11 18:12
23598
16
2026-01-11 18:12
96815
31
2026-01-11 18:12
78354
82
2026-01-11 18:12
62139
27
2026-01-11 18:12
65217
59
2026-01-11 18:12
79123
46
2026-01-11 18:12
49268
37
2026-01-11 18:12
12573
38
2026-01-11 18:12
23754
51
2026-01-11 18:12
94276
57
2026-01-11 18:12
94135
87
2026-01-11 18:12
35921
36
2026-01-11 18:12
17523
58
2026-01-11 18:12
73562
93
2026-01-11 18:12
51928
94
2026-01-11 18:12
63825
46
2026-01-11 18:12
54872
67
2026-01-11 18:12
87196
54
2026-01-11 18:12
31256
94
2026-01-11 18:12
94183
41
2026-01-11 18:12
18793
35
2026-01-11 18:12
84162
26
2026-01-11 18:12
19264
37
2026-01-11 18:12
92385
73
2026-01-11 18:12
97415
15
2026-01-11 18:12
54871
53
2026-01-11 18:12
69875
67
2026-01-11 18:12
46789
45
2026-01-11 18:12
57136
78
2026-01-11 18:12
71543
12
2026-01-11 18:12
57642
14
2026-01-11 18:12
92768
29
2026-01-11 18:12
37461
61
2026-01-11 18:12
35792
61
2026-01-11 18:12
39627
42
2026-01-11 18:12
28179
39
2026-01-11 18:12
35947
37
2026-01-11 18:12
62158
53
2026-01-11 18:12
85719
79
2026-01-11 18:12
48325
81
2026-01-11 18:12
17965
37
2026-01-11 18:12
46832
16
2026-01-11 18:12
39217
35
2026-01-11 18:12
32591
18
2026-01-11 18:12
| 春雨直播 | 夜魅直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 妲己直播 | 午夜直播 |
| 蜜桃视频 | |
| 看b站a8直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 五楼直播 | |
| 伊对免费下载 | 榴莲视频 |
| 魅影视频 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 夜魅直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 蜜桃直播 | 桃子直播 |
| 么么直播 | |
| 榴莲视频 | 免费直播行情网站大全 |
| 橙色直播 | |
| 金莲直播 | 黑白直播 |
| 小草莓直播 | |
| 美女直播app | 蜜唇直播app |
| 奇秀直播 | |
| 蜜桃视频 | 免费直播 |
| 看少妇全黄a片直播 | |