日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
中國青年報客戶端成都8月12日電(中青報·中青網記者 陳曉)國際體操聯合會秘書長布爾潘尼·尼古拉斯(英文名:BUOMPANE Nicolas)點讚成都世運會東安湖體育公園室內場館中心:「一切都組織得非常完美,我們也很高興,因為在2027年,我們會回到這個場館,舉辦世界體操錦標賽。」這座曾服務過成都大運會的場館,此次承辦成都世運會體操和啦啦操項目。此前已完成賽事專屬改造,對競賽場地、觀眾區域設施、賽事功能用房、賽事專用系統、媒體及轉播區等方面進行了針對性的完善與提升,賽後將恢復原使用功能。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
16924
24
2026-02-15 10:57
84913
13
2026-02-15 10:57
42958
73
2026-02-15 10:57
52391
39
2026-02-15 10:57
54938
56
2026-02-15 10:57
69378
48
2026-02-15 10:57
18275
65
2026-02-15 10:57
64278
96
2026-02-15 10:57
42853
68
2026-02-15 10:57
24369
59
2026-02-15 10:57
34529
21
2026-02-15 10:57
56372
46
2026-02-15 10:57
48165
79
2026-02-15 10:57
69273
32
2026-02-15 10:57
46279
74
2026-02-15 10:57
38741
36
2026-02-15 10:57
61852
37
2026-02-15 10:57
89516
67
2026-02-15 10:57
67285
52
2026-02-15 10:57
46123
76
2026-02-15 10:57
16384
67
2026-02-15 10:57
73629
81
2026-02-15 10:57
42786
36
2026-02-15 10:57
54173
62
2026-02-15 10:57
45926
97
2026-02-15 10:57
17439
18
2026-02-15 10:57
84362
71
2026-02-15 10:57
48792
97
2026-02-15 10:57
59321
19
2026-02-15 10:57
54829
39
2026-02-15 10:57
36584
56
2026-02-15 10:57
35472
54
2026-02-15 10:57
35264
21
2026-02-15 10:57
32914
83
2026-02-15 10:57
87394
47
2026-02-15 10:57
93861
59
2026-02-15 10:57
93126
18
2026-02-15 10:57
63927
43
2026-02-15 10:57
86935
12
2026-02-15 10:57
27356
78
2026-02-15 10:57
23597
45
2026-02-15 10:57
71642
31
2026-02-15 10:57
23974
71
2026-02-15 10:57
38249
95
2026-02-15 10:57
72459
95
2026-02-15 10:57
61793
71
2026-02-15 10:57
75689
28
2026-02-15 10:57
97345
82
2026-02-15 10:57
87546
38
2026-02-15 10:57
46817
35
2026-02-15 10:57
59237
15
2026-02-15 10:57
| 雨燕直播 | 阴桃直播 |
| 9.1樱花ppt网站大片 | |
| 秀色直播app下载 | 花间直播 |
| 金桔直播 | |
| 秀色直播app下载 | 咪咕直播 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 小白兔直播 | 9.1樱花ppt网站大片 |
| 五楼直播 | |
| 妲己直播 | 黑白直播 |
| 樱桃直播 | |
| 少妇免费直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 蝶恋直播 | |
| 仙凡直播 | 心跳直播 |
| 妖精直播 | |
| 大鱼直播 | 小k直播姬 |
| 直播黄台app凤蝶 | |
| 月夜直播在线观看 | 夜魅直播 |
| 嫦娥直播 | |
| 就要直播 | 水仙直播 |
| 尖叫之夜免费直播 | |