北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
成都8月10日電(王利文)8月10日晚,在成都世運會蹦床女子雙人同步決賽中,中國隊組合胡譯乘/張欣欣憑藉默契配合與穩定發揮力克日本隊,以51.34分摘得桂冠。 8月10日晚,成都世運會蹦床女子雙人同步比賽現場,中國組合奪冠。王利文 攝 當日,體操項目舉行技巧男子四人、女子雙蹦床、蹦床女子雙人同步、蹦床男子單跳比賽,共產生4枚金牌。作為其中極具觀賞性與挑戰性的項目,蹦床女子雙人同步要求兩名運動員在平行擺放的蹦床上,同步完成整套動作,對配合默契程度與技術穩定性考驗極高。 胡譯乘與張欣欣搭檔默契,過往在國際國內賽事中多次登頂。此次再度攜手,她們以流暢的動作銜接與高度一致的同步表現徵服賽場,為中國隊再添一金。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
68157
89
2026-03-18 20:49
36271
82
2026-03-18 20:49
15796
39
2026-03-18 20:49
48296
31
2026-03-18 20:49
48561
89
2026-03-18 20:49
65328
46
2026-03-18 20:49
82376
92
2026-03-18 20:49
73216
95
2026-03-18 20:49
53621
65
2026-03-18 20:49
73591
29
2026-03-18 20:49
47692
58
2026-03-18 20:49
68793
71
2026-03-18 20:49
12678
67
2026-03-18 20:49
35619
24
2026-03-18 20:49
32695
92
2026-03-18 20:49
37165
97
2026-03-18 20:49
12567
47
2026-03-18 20:49
75149
27
2026-03-18 20:49
79184
37
2026-03-18 20:49
71685
89
2026-03-18 20:49
69753
57
2026-03-18 20:49
84937
96
2026-03-18 20:49
23648
28
2026-03-18 20:49
34765
85
2026-03-18 20:49
87149
14
2026-03-18 20:49
51643
96
2026-03-18 20:49
42317
75
2026-03-18 20:49
86451
91
2026-03-18 20:49
67218
43
2026-03-18 20:49
42568
93
2026-03-18 20:49
19263
51
2026-03-18 20:49
94283
91
2026-03-18 20:49
75319
15
2026-03-18 20:49
35624
65
2026-03-18 20:49
76935
56
2026-03-18 20:49
57349
27
2026-03-18 20:49
19625
94
2026-03-18 20:49
17369
63
2026-03-18 20:49
83724
52
2026-03-18 20:49
19528
68
2026-03-18 20:49
57846
36
2026-03-18 20:49
76195
96
2026-03-18 20:49
91684
34
2026-03-18 20:49
81496
78
2026-03-18 20:49
27631
62
2026-03-18 20:49
92651
98
2026-03-18 20:49
29754
72
2026-03-18 20:49
53246
92
2026-03-18 20:49
18567
84
2026-03-18 20:49
92731
53
2026-03-18 20:49
26973
42
2026-03-18 20:49
19623
94
2026-03-18 20:49
| 大鱼直播 | 西甲直播 |
| 么么直播 | |
| 水仙直播 | 夜魅直播 |
| 趣爱直播 | |
| 免费直播 | 花儿直播 |
| 金莲直播 | |
| 雪梨直播 | 黑白直播 |
| 樱花直播nba | |
| 69美女直播 | 桃花app |
| 魅影看b站直播 | |
| 私密直播全婐app | 柠檬直播 |
| 夜魅直播 | |
| 免费直播平台 | 桃花app |
| 香蕉直播 | |
| 香蕉直播 | 西甲直播 |
| 97播播 | |
| 伊人直播网站 | 蜜糖直播 |
| 秀色直播 | |
| 魅影直播 | 夜魅直播 |
| 直播黄台app凤蝶 | |