本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
8月11日下午,上海市文化旅遊局以「在上海 享美育」為主題,在上海世博會博物館舉辦「社會大美育課堂」文化體驗暨「政府開放日」活動。據統計,截至7月底,上海143個「社會大美育課堂」市級示範點已開展各類藝術普及教育活動5619場次,提前超額完成全年計劃。活動以一場「在世博看世界」的深度文化行走拉開帷幕。市民們在策展人導賞中探訪世博館特展及常設展,從「希臘人——從阿伽門農到亞歷山大」展區到「九天攬月——中國探月工程20年」主題陳列,從「城市文明」到「未來願景」,全景式體驗全球文化交融歷程。隨後,大家還參與特展文化體驗活動,以古希臘陶罐紋樣與宏偉的愛奧尼柱為靈感,協作完成中式綠豆糕與西式奶油裱花製作,讓藝術創作成為聯結政企民的溫情紐帶。上海世博會博物館依託豐富的場館資源和展覽內容,推出「在世博看世界」社會大美育項目,為市民提供「更多選擇、更深度參與、更新鮮體驗、更便捷傳播」的文化休閒空間,項目以分齡分眾為核心定位,通過六大主題板塊助力實現「全民美育」目標。為全面提升參觀體驗與文化傳播效能,世博館構建了全方位智慧服務體系,推出專題導覽圖冊、少兒觀展手冊及多語種智能語音導覽系統(含兒童專屬版本);打造融媒體傳播矩陣,並開發集成活動預約、適老化及無障礙功能的智能小程序;創新採用策展人直播導賞、線上講座等新媒體形式。同時持續開展「美育進校園」項目,為本市及其他省市邊遠地區學校提供優質在線課程資源。今年以來,「社會大美育課堂」項目持續深化建設,提升打造143個市級示範點。通過創新形式、跨界融合、開放共享等舉措,不斷升級完善「全民參與、全域覆蓋、全齡可享」美育服務體系,推動城市美育生態持續優化。此外,每月通過「上海發布」「樂遊上海」集中推送重點活動推薦目錄,市民也可通過「滬小遊」小程序一鍵查看活動場次信息。縱觀今年5619場活動,有的煥新藝術體驗,實現跨界融合創新。比如上海圖書館打造「閱讀+藝術」場景,推出「音樂文學賞析會」等特色活動;國歌展示館開發沉浸式情景劇,開展「為國而歌」系列思政社教活動80場,參與人次逾3.55萬;上海博物館東館設計「在春天,遇見江南」行走活動,通過動作捕捉技術實現「畫中山水隨樂動」的視聽聯動。有的重構空間場景,推動全域聯動發展。比如上海交響樂團推出「全城交響」項目,上海大劇院推出「藝術零距離」計劃;中華藝術宮聯合靜安區在商圈打造「上海光影美術館」,實現文化活動與旅遊消費雙向引流。有的聚焦精準服務,構建全齡美育體系。比如上海博物館製作英、法、德等8語種的《常設展覽導覽手冊》;筆墨宮坊開設雙語工作坊,已吸引來自23個國家的500餘名外籍人士參與;上海大劇院為自閉症兒童推出「星星的孩子」觀演服務,錢學森圖書館「星空」項目招募學生講解員……
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
59278
57
2026-02-10 10:01
42961
19
2026-02-10 10:01
61784
53
2026-02-10 10:01
23165
89
2026-02-10 10:01
64182
83
2026-02-10 10:01
95326
73
2026-02-10 10:01
84623
24
2026-02-10 10:01
56794
79
2026-02-10 10:01
61527
23
2026-02-10 10:01
23956
74
2026-02-10 10:01
86125
37
2026-02-10 10:01
38146
13
2026-02-10 10:01
37968
37
2026-02-10 10:01
17265
61
2026-02-10 10:01
19356
46
2026-02-10 10:01
51378
98
2026-02-10 10:01
18253
56
2026-02-10 10:01
82467
28
2026-02-10 10:01
85741
97
2026-02-10 10:01
54738
41
2026-02-10 10:01
38659
65
2026-02-10 10:01
76512
84
2026-02-10 10:01
36918
56
2026-02-10 10:01
23748
67
2026-02-10 10:01
25391
93
2026-02-10 10:01
38572
63
2026-02-10 10:01
71296
16
2026-02-10 10:01
76239
94
2026-02-10 10:01
94213
65
2026-02-10 10:01
68249
31
2026-02-10 10:01
85963
78
2026-02-10 10:01
17934
54
2026-02-10 10:01
13758
83
2026-02-10 10:01
92547
93
2026-02-10 10:01
71298
96
2026-02-10 10:01
73249
19
2026-02-10 10:01
78614
59
2026-02-10 10:01
83216
75
2026-02-10 10:01
27518
52
2026-02-10 10:01
78945
58
2026-02-10 10:01
82974
25
2026-02-10 10:01
42816
56
2026-02-10 10:01
35948
81
2026-02-10 10:01
17526
75
2026-02-10 10:01
96285
69
2026-02-10 10:01
72938
86
2026-02-10 10:01
72893
92
2026-02-10 10:01
41572
27
2026-02-10 10:01
94768
54
2026-02-10 10:01
37128
39
2026-02-10 10:01
92354
63
2026-02-10 10:01
| 就要直播 | 小蝌蚪app |
| 四季直播 | |
| 橙色直播 | 浪花直播 |
| 水仙直播 | |
| 婬色直播 | 快猫 |
| 嫦娥直播 | |
| 魅影app下载免费版 | 美女直播app |
| 小猫直播 | |
| 桃花app | 榴莲视频 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 69美女直播 | 九球直播 |
| 青稞直播 | |
| 深夜大秀直播app | 魅影直播间 |
| 免费直播 | |
| 柠檬直播 | 香蕉直播 |
| 月神直播 | |
| 四季直播 | 美女直播 |
| 蜜唇直播app | |
| 贵妃直播 | 美女直播 |
| 雪梨直播 | |