8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
記者 王磊 攝 上一圖集 (成都世運會)成都世運會運動員村開村迎客 下一圖集 成都世運會中國體育代表團在北京成立 中國新聞網 1/10 8月4日,位於成都西部金融創新中心的2025年第十二屆世界運動會(簡稱:「成都世運會」)主媒體中心正式開放。據介紹,作為本屆世運會註冊媒體的「大本營」和新聞傳播「總樞紐」,主媒體中心將為近2000名境內外註冊媒體記者提供從基礎保障到專業支持的全鏈條服務,成為世運會信息傳播、形象展示的重要窗口。圖為媒體工作間一角。 【編輯:韋俊龍
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