無門檻的室內「微運動」，輕鬆改變靜態生活 | 科學減重一起來
2026-03-06 23:34 8,912次浏览北京8月8日電 北京朝陽區亞運村街道在全國全民健身日到來之際，在街道市民中心舉辦了系列品牌賽事——亞運村街道「綻放亞韻」第四屆桌球聯賽。賽事為期四天，於8日落下帷幕，共有32支團體參賽隊和包括48名單打選手在內的150餘名運動員參賽。 比賽現場。主辦方供圖 賽事面向亞運村街道屬地社區、單位、居民、企業員工等多個群體開放報名，比賽參考國際專業比賽賽制，充分將群眾性、專業性與競技性相結合，共設混合團體、男子單打、女子單打三個項目組別，按照小組單循環賽、淘汰賽兩個階段進行。 比賽現場，銀球飛舞間既有雷霆萬鈞的凌厲扣殺，也有四兩撥千斤的巧妙防守；選手們既在揮拍搏殺中展現競技風採，更在賽後握手交流時傳遞鄰裡溫情，完美演繹了「友誼第一，比賽第二」的體育精神。 對於本次比賽，一位來自安翔裡社區參賽選手表示：「這次在家門口比賽感覺專業規範也非常親切。平時我們就愛打桌球，比賽不僅讓我們鍛鍊了身體，還認識了不少鄰居，大家以球會友，其樂融融。我們安翔裡社區這次來了4支隊伍共12人參賽，應該是此次參加人數最多的社區。我們也希望帶動周圍的人都走出家門動起來，不僅強身健體又能提升競技水平。」 本次比賽由北京市朝陽區人民政府亞運村街道辦事處主辦、亞運村街道市民活動中心承辦，旨在通過品牌文化活動實現文商旅體深度融合貢獻地區經濟建設、服務地區社會建設，用大家的國球情懷和賽場的拼搏傳承亞運特色文化，培育「亞運村」三個字所蘊涵優秀體育基因。(完)
哈爾濱8月13日電(記者 王妮娜)8月13日，2025年中國冰球協會青少年冰球訓練營(哈爾濱站|男女U16)在哈爾濱開營，來自黑龍江、天津、上海、廣東、四川、吉林的58名男女優秀冰球運動員將進行為期15天的訓練。 2025年中國冰球協會青少年冰球訓練營(哈爾濱站|男女U16)在哈爾濱開營。黑龍江省體育局 供圖 來自全國多地的營員們將在本次訓練營中，通過高強度訓練、戰術演練、體能測試及實戰比賽，全面提升個人技術和團隊協作能力。除日常訓練外，訓練營還將組織冰球理論課程、運動心理輔導等活動。 在開營儀式上，冬奧會冠軍張雨婷作為嘉賓對運動員們發出運動倡議：「希望你們樹理想、守規矩、練本領，發揚奧林匹克精神，期待將來能在更高賽場見證你們為國爭光」。(完)
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