總書記西藏行｜記者手記：看著北鬥星走不迷路，跟著共產黨走會幸福
2026-01-04 01:16 2,624次浏览本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱，很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜，環境好壞不一，存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題，可以採取哪些預防措施？中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性，改善體脂率，因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說，遊泳如果不注意衛生，可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病，建議做好如下防護措施： 遊泳前，注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者，或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄，遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄，遊泳池水不乾淨，儘量避免下水。 遊泳時，佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長，否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水，應注意保暖、休息等。遊泳後，如果出現發熱、腹瀉等症狀，要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
8月6日至8月8日，巴基斯坦駐華大使卡裡爾·哈什米一行到訪內蒙古自治區。 卡裡爾·哈什米大使觀看了大型馬文化實景演出《千古馬頌》，感受北疆文化獨特魅力。在產業合作交流中，雙方重點圍繞農牧、工業等領域合作展開深入探討。卡裡爾·哈什米還實地參觀了伊利現代智慧健康谷、蒙草種業中心，對內蒙古在推動乳業高質量發展、草原生態保護和種質資源研究方面的成果表示讚賞。 卡裡爾·哈什米表示，巴基斯坦與內蒙古在人文、教育、經貿、能源等領域合作潛力巨大，願積極推動雙方進一步深化交流合作，實現互利共贏。 (記者 陳峰）
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