北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
盤錦8月13日電 (王涵)成群的丹頂鶴掠過遼河口綿延的赤紅鹼蓬草甸,翅影倒映在新生的潮溝水面。這生機盎然的景象,源自遼寧盤錦十年堅定的「退養還溼」治理。通過努力,598戶養殖戶完成圍海養殖向開放式養殖轉型,8.59萬畝養殖灘涂恢復自然生態,潮汐重新雕刻出自然岸線。 丹頂鶴的回歸離不開人工輔助。在盤錦市林業和溼地保護管理局丹頂鶴野化基地,飼養員何玲玲正負責關鍵的野化訓練。「這是野化訓練,每天逐步提升它們的飛行能力。」據她介紹,幼鶴從孵化基地轉運後,需約三年訓練期,通過特定引導,從跟隨奔跑逐步實現短距起飛直至自由盤旋。當它們能長時間適應野外環境,便會被放飛。「看著它們飛走,最高興。」何玲玲說,監測記錄顯示放飛後的丹頂鶴最遠已至吉林。 野化放飛的成功,依託於溼地生態的整體改善。盤錦市林業和溼地保護管理局副局長劉野指出,總面積8萬公頃的遼河口國家級自然保護區,通過嚴格管理、生態修復與科技監測,為丹頂鶴等497種野生動物提供了基礎。「鳥類數量是環境的『晴雨表』。」劉野強調。得益於20世紀90年代開展的人工繁育,並在2016年技術取得突破(採用「種鶴自然孵卵15天+人工孵化」模式,顯著提升幼鶴體質與成活率),丹頂鶴種群不斷壯大。通過人工繁育增加基數、野化訓練放歸野外,丹頂鶴越冬數量從2010年的僅5隻,躍升至2024年的187隻。 丹頂鶴野化基地飼養員何玲玲給丹頂鶴餵食。王涵 攝 丹頂鶴種群的顯著恢復,源頭是盤錦市「退養還溼」的堅定行動。面對圍海養殖導致的生態破壞,盤錦市自2015年起踐行生態文明理念,啟動大規模修復。其中,「藍色海灣整治行動」作為核心工程,發揮了關鍵作用。 盤錦市自然資源局副局長孫磊介紹,盤錦市委市政府高度重視退養還溼工作。工程始於2015年,當年退養2.3萬畝,並於2018年啟動「藍色海灣整治行動」,核心目標是退出圍海養殖,恢復濱海溼地。 遼河入海口。王涵 攝 最終,藍色海灣項目成功修復濱海溼地5.37萬畝,恢復自然岸線15.77公裡。昔日的養殖池塘被拆除,潮汐自由進出,重塑了健康的濱海溼地生態系統。盤錦市自然資源局數據顯示,通過「退養還溼」工程,累計恢復被佔溼地8.59萬畝,其中包括2015年退養還溼2.3萬畝,藍色海灣5.37萬畝,大凌河項目0.92萬畝。溼地生態功能提升,成為黑嘴鷗、斑海豹以及丹頂鶴等物種的關鍵棲息地。 從圍海養殖的灘涂到生機勃發的溼地,從瀕危物種的零星蹤跡到如今丹頂鶴翱翔、黑嘴鷗歡鳴、斑海豹安家的盛景,盤錦用十年的「退養還溼」實踐,生動詮釋了「綠水青山就是金山銀山」的理念,為沿海地區統籌生態保護與綠色發展提供了寶貴經驗。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
63859
62
2025-11-13 13:54
91764
98
2025-11-13 13:54
12635
13
2025-11-13 13:54
25168
64
2025-11-13 13:54
13854
18
2025-11-13 13:54
38675
93
2025-11-13 13:54
81496
65
2025-11-13 13:54
83564
63
2025-11-13 13:54
23549
48
2025-11-13 13:54
31796
24
2025-11-13 13:54
86341
63
2025-11-13 13:54
49531
74
2025-11-13 13:54
47536
76
2025-11-13 13:54
63597
72
2025-11-13 13:54
35198
54
2025-11-13 13:54
48635
21
2025-11-13 13:54
82617
91
2025-11-13 13:54
56392
28
2025-11-13 13:54
97214
76
2025-11-13 13:54
14275
81
2025-11-13 13:54
87561
89
2025-11-13 13:54
71469
67
2025-11-13 13:54
68513
69
2025-11-13 13:54
38721
62
2025-11-13 13:54
35418
15
2025-11-13 13:54
98316
58
2025-11-13 13:54
13295
26
2025-11-13 13:54
91785
43
2025-11-13 13:54
64891
95
2025-11-13 13:54
38725
36
2025-11-13 13:54
62794
74
2025-11-13 13:54
53928
29
2025-11-13 13:54
41987
79
2025-11-13 13:54
18295
24
2025-11-13 13:54
21476
42
2025-11-13 13:54
41352
49
2025-11-13 13:54
41369
81
2025-11-13 13:54
86723
29
2025-11-13 13:54
57124
18
2025-11-13 13:54
37614
32
2025-11-13 13:54
59172
79
2025-11-13 13:54
73498
68
2025-11-13 13:54
32846
36
2025-11-13 13:54
35786
26
2025-11-13 13:54
46953
73
2025-11-13 13:54
14597
75
2025-11-13 13:54
73281
65
2025-11-13 13:54
97583
57
2025-11-13 13:54
58624
76
2025-11-13 13:54
69481
75
2025-11-13 13:54
15768
64
2025-11-13 13:54
71364
89
2025-11-13 13:54
39864
28
2025-11-13 13:54
| 巧克力直播 | 魅影直播视频 |
| 仙凡直播 | |
| 直播软件下载 | 海棠直播 |
| 9.1樱花ppt网站大片 | |
| 祼女直播app | 密桃直播 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 祼女直播app | 柠檬直播 |
| 趣播 | |
| 妖姬直播 | 百丽直播 |
| 魅影视频 | |
| 黑白直播 | 现场直播 |
| 糖果直播 | |
| 妖姬直播 | 蜜疯直播 |
| 蝴蝶直播 | |
| 橘子直播 | 秀色直播app下载安装app |
| 黄播 | |
| 荔枝网直播 | 奇秀直播 |
| 9.1樱花ppt网站大片 | |
| 魅影直播视频 | 绿茵直播 |
| 魅影app下载免费版 | |