央廣網北京8月12日消息(記者 郭彥偉 實習記者 熊峻渝)國家衛健委近日發布《高齡老年人體質指數適宜範圍與體重管理標準》(以下簡稱《標準》),明確高齡老年人BMI(體質指數)適宜範圍為22.0~26.9千克/平方米,並建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。 《標準》將高齡老年人定義為,實足年齡大於或等於80歲的人群。《標準》提到,高齡老年人個體BMI需保持在適宜範圍,以預防不良健康結局事件的發生、減少或延緩相關疾病及其併發症發生為管理目標。 《標準》建議,對於BMI不在適宜範圍的高齡老年人,宜長期監測體重變化,並納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在家庭成員協助下開展家庭管理,長期動態監測BMI變化,定期前往醫療衛生機構或醫養結合服務機構參加健康體檢,建立健康檔案。 此外,根據《標準》,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重。對於近3個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,並納入長期健康管理。體重測量應綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習慣並儘量固定每次測量時間。對於無法測量體重的高齡老年人,可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬鬆程度等指標的變化反映體重波動情況。
8月8日晚,來自全市16支球隊匯聚靜安體育中心,舉行2025年上海城市業餘聯賽靜安青年男子業餘足球公開賽暨靜安區第三屆運動會「全民健身日」主題活動,共同為全國第17個「全民健身日」及體育宣傳周靜安區系列活動啟動預熱。當下正值靜安區第三屆運動會熱烈舉辦期間,本次足球公開賽,也是靜安區運動會群眾活動板塊的重要一環,將面向全市的足球愛好者們提供展現自我的舞臺,讓健身活動成為廣大居民休閒娛樂、情感聯結、文化認同的重要紐帶。 8月8日當天,靜安區包括區屬體育場館、社區市民健身中心、市民球場、市民健身驛站、區級體質監測中心在內的40餘處公共體育場館設施全天向市民免費開放,區體育局同步開展「集章暢玩靜安體育地標」活動。在接下來的一周裡,靜安區將舉辦SOC上海體育舞蹈公開賽、區運會攀巖總決賽、區運會飛鏢團體賽、靜安社區健康運動會「一街一品」分站賽等21場賽事活動、提供24場全民健身指導講座和志願服務,從而引導更多群眾走出家門、走向運動場,擁抱健康與活力,使市民朋友們感受到濃厚的「全民健身日」氛圍,充分展現出靜安區各年齡段體育運動愛好者的精氣神。近年來,靜安體育貫徹落實《上海市體育發展條例》精神,以構建「15分鐘社區體育生活圈」為抓手,加快推動全區的群眾體育工作、增強區域競技體育核心競爭力、打造體育特色品牌賽事、優化場館惠民開放服務能力。目前已形成由市民球場25個,市民健身步道42條,社區健身苑點689處,樓宇健身室50處,長者運動之家12處,76所體育場地開放學校以及靜安體育中心、靜安區運動健身中心、靜安區全民健身中心(新建中)、靜安區體育館、靜安區網球館、靜安區工人體育場等公共體育場館組成的公共體育設施體系。「靜安體育綜合服務平臺」「你點我送」公共體育服務、「共享市民球場」管理模式組成了「網際網路+體育」服務平臺,根據市民需求配送體育場地、健身指導、運動器材、賽事活動、體質測試等體育服務。3097名社會體育指導員、259名公共體育設施掃碼巡維志願者活躍在全區各街鎮社區和園區、樓宇。靜安區堅持「人人參與運動,人人參加比賽」的辦賽理念,著力深化三級體育賽事活動體系建設,開展「創卓越 享靜賽」靜安精英挑戰賽、體育周周賽、社區運動會、「靜安論劍」「靜安論棋」「靜安論道」等各級各類線上線下群眾體育賽事活動;承辦上海賽艇公開賽、上海馬拉松、上海靜安半程馬拉松、上海國際體育潮流文化節、上海電競大師賽等諸多高規格國際國內大賽。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
61547
13
2026-02-05 16:26
46783
81
2026-02-05 16:26
37916
34
2026-02-05 16:26
14783
24
2026-02-05 16:26
35618
97
2026-02-05 16:26
31569
38
2026-02-05 16:26
18645
49
2026-02-05 16:26
47321
73
2026-02-05 16:26
96724
34
2026-02-05 16:26
13897
23
2026-02-05 16:26
13986
78
2026-02-05 16:26
32645
67
2026-02-05 16:26
27653
17
2026-02-05 16:26
69324
91
2026-02-05 16:26
91587
91
2026-02-05 16:26
74629
63
2026-02-05 16:26
42179
14
2026-02-05 16:26
48196
54
2026-02-05 16:26
84253
83
2026-02-05 16:26
82591
59
2026-02-05 16:26
78692
53
2026-02-05 16:26
31956
81
2026-02-05 16:26
74659
43
2026-02-05 16:26
37961
49
2026-02-05 16:26
15469
16
2026-02-05 16:26
48135
52
2026-02-05 16:26
87259
92
2026-02-05 16:26
16453
82
2026-02-05 16:26
92581
26
2026-02-05 16:26
78541
54
2026-02-05 16:26
93728
25
2026-02-05 16:26
23798
95
2026-02-05 16:26
17984
92
2026-02-05 16:26
86523
89
2026-02-05 16:26
29175
59
2026-02-05 16:26
82571
85
2026-02-05 16:26
51497
79
2026-02-05 16:26
63941
46
2026-02-05 16:26
47826
82
2026-02-05 16:26
12453
84
2026-02-05 16:26
27346
86
2026-02-05 16:26
82315
28
2026-02-05 16:26
29365
56
2026-02-05 16:26
18756
35
2026-02-05 16:26
53267
49
2026-02-05 16:26
93527
26
2026-02-05 16:26
95217
45
2026-02-05 16:26
74129
17
2026-02-05 16:26
15498
42
2026-02-05 16:26
67832
78
2026-02-05 16:26
75983
48
2026-02-05 16:26
| 伊人下载 | 美女直播 |
| 免费直播行情网站 | |
| 深夜直播 | 深夜大秀直播app |
| 夜月直播www成人 | |
| 9i安装下载 | 蜘蛛直播 |
| 夜魅直播 | |
| 么么直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 美女直播app | |
| 9.1樱花ppt网站大片 | 绿茵直播 |
| 桃花直播 | |
| 9.1樱花ppt网站大片 | 魅影app下载免费版 |
| 小草莓直播 | |
| 花间直播 | b站刺激战场直播 |
| 榴莲视频 | |
| 抖音成人版 | 九球直播 |
| 青柠直播 | |
| 迷笛直播 | 魅影看b站直播 |
| 祼女直播app | |
| 密桃直播 | 香蕉直播 |
| 榴莲视频 | |