8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
圖為比賽現場。記者 楊迪 攝 圖為比賽現場。記者 楊迪 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
63458
79
2026-01-01 16:45
38219
37
2026-01-01 16:45
31872
68
2026-01-01 16:45
42679
15
2026-01-01 16:45
61593
87
2026-01-01 16:45
71956
23
2026-01-01 16:45
42396
56
2026-01-01 16:45
83195
59
2026-01-01 16:45
85913
48
2026-01-01 16:45
93847
25
2026-01-01 16:45
53147
82
2026-01-01 16:45
85476
97
2026-01-01 16:45
83562
32
2026-01-01 16:45
85297
52
2026-01-01 16:45
72851
16
2026-01-01 16:45
57321
98
2026-01-01 16:45
87234
73
2026-01-01 16:45
29576
63
2026-01-01 16:45
28351
21
2026-01-01 16:45
24379
32
2026-01-01 16:45
59642
56
2026-01-01 16:45
62395
14
2026-01-01 16:45
87264
81
2026-01-01 16:45
46832
78
2026-01-01 16:45
87946
42
2026-01-01 16:45
16358
79
2026-01-01 16:45
46179
21
2026-01-01 16:45
21579
49
2026-01-01 16:45
39568
13
2026-01-01 16:45
46912
59
2026-01-01 16:45
54973
61
2026-01-01 16:45
34762
84
2026-01-01 16:45
94725
56
2026-01-01 16:45
78619
69
2026-01-01 16:45
45671
57
2026-01-01 16:45
85136
68
2026-01-01 16:45
27536
31
2026-01-01 16:45
35716
95
2026-01-01 16:45
85731
46
2026-01-01 16:45
59871
43
2026-01-01 16:45
48216
92
2026-01-01 16:45
19528
81
2026-01-01 16:45
25497
29
2026-01-01 16:45
91746
79
2026-01-01 16:45
18279
43
2026-01-01 16:45
13485
84
2026-01-01 16:45
84926
57
2026-01-01 16:45
82963
13
2026-01-01 16:45
28154
46
2026-01-01 16:45
86743
68
2026-01-01 16:45
68279
42
2026-01-01 16:45
| 迷笛直播 | 红杏直播 |
| 暖暖直播 | |
| 蜜桃视频 | 嗨球直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 直播黄台app凤蝶 | 心动直播 |
| 蜘蛛直播 | |
| 小猫直播 | 桃花直播 |
| 美女直播app | |
| 青稞直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 四季直播 | |
| 趣播 | 优直播 |
| 蜜桃直播 | |
| 看b站a8直播 | 雨燕直播 |
| 蜜唇直播app | |
| 打开b站看直播 | 成人免费直播 |
| 桃花app | |
| 金莲直播 | 夜魅直播 |
| 妲己直播 | |
| 免费直播 | 么么直播 |
| 伊人直播 | |