杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
中央軍委主席習近平近日籤署命令,發布軍事航天部隊、網絡空間部隊、信息支援部隊、聯勤保障部隊軍旗旗面式樣,並在八一建軍節到來之際,向全體人民解放軍指戰員、武警部隊官兵、軍隊文職人員、預備役人員和民兵致以節日的祝賀。 強國必須強軍,軍強才能國安。黨的十八大以來,習近平總書記多次就強軍興軍發表重要論述。在八一建軍節到來之際,讓我們一起學習總書記那些振奮人心的強軍話語!(文案:張玘雲 曾繁華 美編:陳仕騰)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
29476
89
2026-01-06 05:59
92165
61
2026-01-06 05:59
19765
48
2026-01-06 05:59
58163
26
2026-01-06 05:59
47652
63
2026-01-06 05:59
74981
72
2026-01-06 05:59
61937
89
2026-01-06 05:59
76953
78
2026-01-06 05:59
48196
37
2026-01-06 05:59
65342
91
2026-01-06 05:59
83276
19
2026-01-06 05:59
83145
71
2026-01-06 05:59
18763
37
2026-01-06 05:59
95128
18
2026-01-06 05:59
17695
36
2026-01-06 05:59
56137
83
2026-01-06 05:59
93152
96
2026-01-06 05:59
85124
34
2026-01-06 05:59
91742
52
2026-01-06 05:59
28479
48
2026-01-06 05:59
89235
56
2026-01-06 05:59
24135
41
2026-01-06 05:59
76981
71
2026-01-06 05:59
62531
49
2026-01-06 05:59
56724
85
2026-01-06 05:59
53281
73
2026-01-06 05:59
87123
47
2026-01-06 05:59
94136
12
2026-01-06 05:59
67835
47
2026-01-06 05:59
53726
18
2026-01-06 05:59
84629
31
2026-01-06 05:59
32467
87
2026-01-06 05:59
26789
73
2026-01-06 05:59
16832
82
2026-01-06 05:59
16598
79
2026-01-06 05:59
72861
24
2026-01-06 05:59
47218
23
2026-01-06 05:59
43265
59
2026-01-06 05:59
93875
32
2026-01-06 05:59
72496
94
2026-01-06 05:59
14568
64
2026-01-06 05:59
83742
17
2026-01-06 05:59
84631
13
2026-01-06 05:59
62315
83
2026-01-06 05:59
74625
13
2026-01-06 05:59
28163
68
2026-01-06 05:59
85629
86
2026-01-06 05:59
81539
61
2026-01-06 05:59
52967
15
2026-01-06 05:59
67419
31
2026-01-06 05:59
71854
29
2026-01-06 05:59
15936
35
2026-01-06 05:59
45162
71
2026-01-06 05:59
| 青稞直播 | 九球直播 |
| 比心直播 | |
| 趣爱直播 | 杏仁直播 |
| 就要直播 | |
| 凤凰网直播 | 桃花直播 |
| 直播软件下载 | |
| 魅影直播间 | 魅影直播视频 |
| 夜魅直播 | |
| 免费直播 | 魅影视频 |
| 成人免费直播 | |
| 桔子直播 | 花儿直播 |
| 花椒直播 | |
| 免费直播平台 | 夜月视频直播 |
| 樱桃直播 | |
| 桃花app | 浪花直播 |
| 桃花直播 | |
| 九球直播 | 青草直播 |
| 鲨鱼直播 | |
| 魅影直播视频 | 就要直播 |
| 魅影直播间 | |