日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
成都8月9日電(記者 國璇 董澤宇 田雨昊) 8月9日,在成都世運會空手道項目女子組手61公斤級決賽中,東京奧運會季軍、中國名將龔莉擊敗對手奪冠,為中國體育代表團摘得成都世運會第二枚金牌。 記者 國璇攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
54972
87
2026-03-13 00:38
59348
37
2026-03-13 00:38
92613
13
2026-03-13 00:38
92358
19
2026-03-13 00:38
37125
53
2026-03-13 00:38
15873
73
2026-03-13 00:38
98375
84
2026-03-13 00:38
17534
59
2026-03-13 00:38
21467
42
2026-03-13 00:38
98753
31
2026-03-13 00:38
71532
31
2026-03-13 00:38
71946
78
2026-03-13 00:38
93652
18
2026-03-13 00:38
52743
53
2026-03-13 00:38
47269
71
2026-03-13 00:38
79543
38
2026-03-13 00:38
41269
19
2026-03-13 00:38
76341
51
2026-03-13 00:38
49716
83
2026-03-13 00:38
46953
83
2026-03-13 00:38
23458
27
2026-03-13 00:38
94152
92
2026-03-13 00:38
67325
25
2026-03-13 00:38
48561
15
2026-03-13 00:38
42567
72
2026-03-13 00:38
53876
54
2026-03-13 00:38
26859
91
2026-03-13 00:38
91465
93
2026-03-13 00:38
46891
54
2026-03-13 00:38
96852
17
2026-03-13 00:38
12589
41
2026-03-13 00:38
81367
28
2026-03-13 00:38
74638
96
2026-03-13 00:38
48367
98
2026-03-13 00:38
96523
14
2026-03-13 00:38
57862
92
2026-03-13 00:38
61897
43
2026-03-13 00:38
47986
72
2026-03-13 00:38
96428
85
2026-03-13 00:38
56831
43
2026-03-13 00:38
82641
43
2026-03-13 00:38
42698
49
2026-03-13 00:38
26457
87
2026-03-13 00:38
47835
38
2026-03-13 00:38
27683
62
2026-03-13 00:38
18593
17
2026-03-13 00:38
27683
35
2026-03-13 00:38
84192
53
2026-03-13 00:38
76421
21
2026-03-13 00:38
97852
92
2026-03-13 00:38
26798
75
2026-03-13 00:38
25397
38
2026-03-13 00:38
63581
21
2026-03-13 00:38
| 西甲直播 | 成人直播app推荐免费 |
| 嗨球直播 | |
| 快猫 | 橙色直播 |
| 绿茶直播 | |
| 红桃直播 | 青草直播 |
| 嫦娥直播 | |
| 飞速直播 | 免费直播行情网站 |
| 小草莓直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 伊人直播 |
| 520直播 | |
| 河豚直播 | 花儿直播 |
| 小蝌蚪app | |
| 绿茵直播 | 橙色直播 |
| 97播播 | |
| 鲍鱼直播 | 鲨鱼直播 |
| 蜜桃视频 | |
| 魅影app下载免费版 | 看b站a8直播 |
| 夜魅直播 | |
| 夜魅直播 | 花蝴蝶app直播 |
| sky直播 | |