8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
8月9日電 綜合外媒報導,當地時間8日,美國總統川普在社交媒體上發文說,他將於下周五(8月15日)與俄羅斯總統普京在美國阿拉斯加州會晤。 資料圖:美國總統川普。 據報導,俄羅斯總統助理烏沙科夫證實了這一消息。烏沙科夫表示,俄美阿拉斯加峰會的籌備工作將是一個不簡單的過程,但雙方將積極投入相關工作。 烏沙科夫還稱,兩國總統在阿拉斯加峰會期間將重點討論烏克蘭衝突的長期解決方案。
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