北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
「民營企業如何避免智慧財產權侵權風險,如何減少侵權對企業的幹擾?」「發明專利對企業融資有哪些益處,如何更好地在金融融資和智慧財產權之間促進雙向賦能?」「如何申請調整開票額度,數電發票與紙質發票有什麼區別,使用數電發票時需要注意哪些法律風險?」近日,在金山區高新區組織的一場圓桌論壇上,來自法院、稅務、金融機構的嘉賓和民營企業家代表,圍繞企業經營管理中的疑難問題開展了熱烈討論。活動現場,企業家代表還收到了區司法局贈送的法律服務券,企業憑此券可免費兌換包括法治體檢、法律諮詢、糾紛調處、法治講座、法律援助、複議護企等法律服務。事實上,像這樣的圓桌論壇已經成為常態。每年,高新區都會舉辦「法治會客廳」活動,邀請法院、公證、執法部門、金融機構等與企業經營密切相關的嘉賓與企業家面對面,共同探討依法經營之道。明白企業的痛點所在,是優化法治化營商環境的前提和基礎。除了「法治會客廳」,高新區還不斷拓展發現問題的渠道,通過調研座談、實地走訪、調查問卷等方式,不斷增強企業法律服務需求的精準性。梳理形成《優化營商環境專項普法「企業需求清單」》,組織法律顧問團隊定期走訪企業,開展「法治體檢」,摸排潛在法律糾紛。通過「預防式服務」,將法律風險化解在萌芽階段,降低企業維權成本。構建「政府引導+專業機構支撐+企業參與」的法治服務生態。在日常走訪中,某藥企負責人向工作人員透露,生產車間一工人在工作中無意間洩露了公司的商業秘密,希望能夠得到這方面的普法教育。高新區司法所邀請律師在該企業開展商業秘密管理培訓,企業管理人員和一線職工通過授課掌握了洩密可能引發的法律後果,有效提升了企業的保密意識和能力。這一切得益於高新區積極搭建的普法教育平臺,為有需求的企業提供及時、有效的公共法律服務。另外,高新區工作人員在走訪企業時還了解到,當前企業對法律服務的需求日益具體化,不僅希望了解法務知識,更希望能夠幫助解決實際遇到的法律問題。於是,「法企直通車」應運而生。「法企直通車」是高新區推出的一套綜合性法治大禮包,包含「法治會客廳」「法治觀察」「法治體檢」「涉企矛盾化解」等舉措,通過統籌律師、公證、調解等公共法律服務資源,推進組團式法律服務,及時解決企業遇到的涉法問題,充分發揮法治對營商環境的引領、規範和保障作用,以法治護航企業健康發展。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
18536
65
2026-02-09 22:47
67514
97
2026-02-09 22:47
47935
64
2026-02-09 22:47
42635
95
2026-02-09 22:47
47896
56
2026-02-09 22:47
47628
45
2026-02-09 22:47
38549
17
2026-02-09 22:47
14238
34
2026-02-09 22:47
84257
98
2026-02-09 22:47
62785
18
2026-02-09 22:47
28417
27
2026-02-09 22:47
79352
85
2026-02-09 22:47
76192
43
2026-02-09 22:47
93187
68
2026-02-09 22:47
94158
73
2026-02-09 22:47
32469
38
2026-02-09 22:47
34965
14
2026-02-09 22:47
51276
86
2026-02-09 22:47
38176
54
2026-02-09 22:47
65824
71
2026-02-09 22:47
26978
98
2026-02-09 22:47
39561
14
2026-02-09 22:47
27843
65
2026-02-09 22:47
98154
37
2026-02-09 22:47
23415
53
2026-02-09 22:47
29346
13
2026-02-09 22:47
12653
48
2026-02-09 22:47
23876
84
2026-02-09 22:47
12547
31
2026-02-09 22:47
48675
46
2026-02-09 22:47
81537
15
2026-02-09 22:47
31452
34
2026-02-09 22:47
47591
89
2026-02-09 22:47
61298
74
2026-02-09 22:47
14587
15
2026-02-09 22:47
58316
86
2026-02-09 22:47
75934
68
2026-02-09 22:47
64398
62
2026-02-09 22:47
24573
28
2026-02-09 22:47
79831
12
2026-02-09 22:47
98432
93
2026-02-09 22:47
65439
65
2026-02-09 22:47
93651
57
2026-02-09 22:47
51427
16
2026-02-09 22:47
73694
19
2026-02-09 22:47
17624
13
2026-02-09 22:47
71689
47
2026-02-09 22:47
56238
83
2026-02-09 22:47
53912
78
2026-02-09 22:47
13579
36
2026-02-09 22:47
56439
74
2026-02-09 22:47
73841
63
2026-02-09 22:47
43572
83
2026-02-09 22:47
| 小蝌蚪app | 樱花直播nba |
| 榴莲视频 | |
| 金桔直播 | 柠檬直播 |
| 四季直播 | |
| 蜜桃直播 | 西甲直播 |
| 曼城直播 | |
| 苹果直播 | 荔枝直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 魅影视频 | 小猫直播 |
| 荔枝直播 | |
| 花间直播 | 柠檬直播 |
| 茄子直播 | |
| tvn直播 | 免费真人视频网站直播下载 |
| 春雨直播安装包 | |
| 免费直播行情网站 | 鲍鱼直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 鲨鱼直播 | 直播全婐app免费 |
| 比心直播 | |
| sky直播 | 西甲直播 |
| 红杏直播 | |