8月2日,2025「一帶一路」金融投資(南寧)論壇暨上海理財博覽會南寧站在南寧舉行。國家金融與發展實驗室特聘高級研究員、復旦大學管理學院特聘教授邵宇表示,東協國家資本不足,但基建需求大,中國資本進入可助其建設,形成閉環,利於人民幣國際化及提升當地生活水平。數字經濟是合作重點,中國輸出技術、標準等,人工智慧合作能助東協高效治理。 廣西是連接東協的關鍵門戶,邵宇認為,南寧需加大金融技術創新,結合傳統與數字金融,凸顯橋頭堡作用。(王以照 黃令妍 鍾雨霏 廣西南寧報導)
最近這幾天,正處於中伏(10天,7月30日~8月8日)。今年的三伏天來得晚且時間短,中伏僅有10天。不過,雖然時間短,也要注意保重身體。中伏期間,人體有哪「兩怕」?應該如何養生?一起來看。 中伏期間人體有這「兩怕」 「一怕」病:中伏要防3種病 心腦血管疾病—— 夏天是心腦血管疾病的高發期,尤其是三伏天這段時間。當氣溫達到35℃以上,心腦血管疾病的死亡率會明顯上升。 中暑—— 人體在夏季易中暑,其中的熱射病如不及時救治,死亡率很高。預防中暑,要合理、正確使用空調或電風扇,不要不捨得開。 腸炎—— 夏季,人體消化功能比較弱,同時,悶熱的天氣適宜細菌繁殖,從而易引發腹瀉、腸炎等消化系統疾病。 「二怕」寒:中伏要防寒涼 冷食不可貪吃—— 一方面,冰冷的食物會增加腸胃負擔,從而導致脾胃功能下降,易導致腹瀉、腹痛。另一方面,天氣炎熱時,人體出汗較多,如果迅速、大口喝冰鎮飲料,可能會引起血管收縮,嚴重時或誘發心絞痛甚至心肌梗死。 避免冷風直吹—— 從室外進入室內時,以及剛運動後,不要長時間直吹空調或電風扇,以免損害身體。要注意的是,經常待在空調房中,身體感知溫度變化的能力及免疫力會下降,更容易感冒。 洗澡後不要受涼—— 夏季洗完澡後或者大汗淋漓時,不能馬上進入空調房。此時人體皮膚毛孔是打開的,立馬進入空調房,容易著涼從而影響健康。 睡覺不可貪涼—— 夜晚睡覺時,切忌將電風扇、空調直吹頭部。也不要直吹頸椎,否則可能會使頸背部肌肉受寒,出現頸部持續痙攣、後背酸痛等不適。 三伏天還可以來碗姜棗茶 從中醫角度說,適當喝一點姜棗茶可以補體內陽氣之虛以溫養脾胃,助陽氣發散以排寒散溼,有助於提高人體的抗病能力。 製作方法:生薑3片去皮切絲、紅棗3枚去核切開。養生壺中加入300毫升清水,煮5分鐘後晾至溫熱即可飲用,此為一人份,如需多人飲用可適當增量。 以下幾個方面要注意: 1.痰溼體質人群可以再加一片陳皮。 2.肝氣鬱結人群可以再加3朵玫瑰花、1塊紅糖。 3.經期、孕期女性謹慎飲用。 三伏天以麵食補充人體能量 三伏天,人體新陳代謝加快,身體大量出汗,對能量的需求增多。餃子、麵條、烙餅等麵食,含有糖類、B族維生素和多種礦物質,可以為人體提供熱量。相對於其他主食,麵食也比較容易消化、吸收,適合食欲不振的人群。中伏吃上一碗熱湯麵,還可以幫助身體發汗,祛除體內溼氣和暑氣。 不過,吃麵也有以下幾個方面需要注意: 麵湯:含鹽量較高,要少喝。 撈麵:把熱麵條放到冷水中過涼,會讓部分B族維生素和鉀元素溶到水中,造成營養流失。 炒麵:含油量較高,不宜常吃。 三伏天冬病夏治還有這些講究 中醫理論裡的冬病夏治,是針對一些在冬季容易發生或加重的虛寒性疾病(即「冬病」),在陽氣旺盛的夏季進行溫補陽氣、散寒驅邪的治療(即「夏治」),從而達到預防疾病在冬季復發或減輕症狀的目的。 適合冬病夏治的常見疾病包括呼吸系統疾病、風溼骨關節病、消化系統疾病、婦科疾病等。 需要特別注意的是,冬病夏治並非適合所有人,盲目進行治療,可能會適得其反。因此,請務必先就醫,在專業醫生指導下進行相關治療。 【相關
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
76415
62
2026-01-27 13:12
64397
57
2026-01-27 13:12
29134
84
2026-01-27 13:12
85921
59
2026-01-27 13:12
34286
92
2026-01-27 13:12
17259
71
2026-01-27 13:12
72915
24
2026-01-27 13:12
29547
45
2026-01-27 13:12
19754
28
2026-01-27 13:12
18659
28
2026-01-27 13:12
49281
81
2026-01-27 13:12
31245
81
2026-01-27 13:12
52713
56
2026-01-27 13:12
83576
13
2026-01-27 13:12
98314
87
2026-01-27 13:12
12564
48
2026-01-27 13:12
73125
18
2026-01-27 13:12
46179
14
2026-01-27 13:12
74628
79
2026-01-27 13:12
39218
78
2026-01-27 13:12
17265
65
2026-01-27 13:12
63418
52
2026-01-27 13:12
76435
45
2026-01-27 13:12
85219
38
2026-01-27 13:12
94567
29
2026-01-27 13:12
54613
53
2026-01-27 13:12
91734
98
2026-01-27 13:12
74563
71
2026-01-27 13:12
32196
32
2026-01-27 13:12
64532
13
2026-01-27 13:12
52693
39
2026-01-27 13:12
13867
57
2026-01-27 13:12
53812
42
2026-01-27 13:12
57863
39
2026-01-27 13:12
14973
32
2026-01-27 13:12
58176
31
2026-01-27 13:12
63712
54
2026-01-27 13:12
31876
45
2026-01-27 13:12
18954
42
2026-01-27 13:12
37429
61
2026-01-27 13:12
15823
37
2026-01-27 13:12
65712
62
2026-01-27 13:12
63578
62
2026-01-27 13:12
85419
85
2026-01-27 13:12
78234
62
2026-01-27 13:12
97138
94
2026-01-27 13:12
79134
78
2026-01-27 13:12
65493
41
2026-01-27 13:12
16472
87
2026-01-27 13:12
18569
84
2026-01-27 13:12
43968
93
2026-01-27 13:12
13894
38
2026-01-27 13:12
| 金桔直播 | 春雨app直播免费看 |
| 蜜桃直播 | |
| 就要直播 | 趣爱直播 |
| 青草直播 | |
| 鲍鱼直播 | 妖精直播 |
| 蜜桃app | |
| b站刺激战场直播 | 绿茵直播 |
| 魅影直播 | |
| 魅影直播间 | 香蕉app免费下载 |
| 看b站a8直播 | |
| 直播黄台app凤蝶 | 夜魅直播 |
| 茄子直播 | |
| 青稞直播 | 深夜大秀直播app |
| 百丽直播 | |
| 嗨球直播 | 蝶恋直播 |
| 月神直播 | |
| 月夜直播 | 魅影直播视频 |
| 百丽直播 | |
| 小白兔直播 | 阴桃直播 |
| 蜜唇直播app | |