北京8月11日電(記者 張尼)「國家喊你來減肥,不是一句空口號。落實今年體重管理年的工作要強調科學二字。要有科學的理念,科學的工具,科學的研究,科學的實踐,這是深化體重管理年的關鍵。」中國疾病預防控制中心慢病中心主任吳靜表示。 數據顯示,我國成人超重/肥胖率分別為34.3%和16.4%。如何對肥胖及時進行幹預、減少健康隱患,已經成為亟待解決的公共衛生問題。 肥胖將帶來巨大疾病負擔 8月8日是全民健身日,2025減重與健康管理學術交流會在北京舉辦,「全民主動健康6623減重科普計劃」在會上啟動。 記者了解到,「6623減重科普計劃」之中,「66」是指《中國公民健康素養——基本知識與技能》提出的「健康素養66條」;「23」是指世界衛生組織提出的亞洲人群BMI正常範圍為18.5-22.9,23接近它的上限。 活動中,吳靜表示,當前,我國慢性病負擔問題嚴峻,心腦血管疾病、癌症等四大類慢性病佔總死亡比重近90%。超重和肥胖是心腦血管疾病、糖尿病以及多種癌症等慢性病的主要危險因素,給全球帶來巨大的疾病和經濟負擔,並成為我國重大公共衛生問題。 根據中國疾病預防控制中心數據,成人超重/肥胖率分別為34.3%和16.4%,更令人揪心的是兒童青少年超重肥胖問題。 「如果不加以有效防控,未來幾十年慢性病的人群規模有可能還會擴大。」吳靜說。 中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員何麗認為,2024年我國居民健康素養水平已達31.87%,體重管理年的目的就是關口前移,在體重失控前及時幹預,避免代謝症候群和「四高」等疾病的發生。 如何科學控體重? 肥胖帶來健康隱患是共識,如何有效進行體重管理?活動上,專家給出了科學建議。 何麗對「健康素養66條」進行解讀,其中包括基本知識和理念,健康生活方式與行動,以及基本技能。在合理膳食方面,建議食物多樣,合理搭配,谷薯類不可缺,這是維持健康飲食結構的重要準則。中國成人BMI應保持在18.5至24之間,男性腰圍超90釐米、女性超85釐米即為中心性肥胖。 何麗分析,97%人群的肥胖源於能量代謝失衡,建議採取「淺嘗輒止」的飲食策略,踐行少油少糖少鹽的「三減」原則,配合快走、慢跑等可持續運動,同時保持規律作息與積極心態。 北京朝陽醫院呼吸睡眠中心主任郭兮恆表示,輕度超重者可通過飲食運動調整,中重度肥胖需結合醫療手段,但需在專業指導下進行。針對不同年齡群體,他提出青少年需兼顧發育營養,老年人則面臨營養過剩與不良的雙重挑戰,幹預需差異化設計。 北京大學第六醫院原副院長姚貴忠提出,體重管理不僅是為了管理體重的那個數字,更是為了健康和美;在情感層面上,要提升掌控感、意義感,還要應對減重中的糾結與挫敗;在行為層面,可通過強化動機、場景設置、環境支持等手段培養習慣。 體重管理要加強部門間合作 在吳靜看來,科學體重管理年的具體落實,要加強部門間合作,將體重管理融入各項政策和行動計劃當中。持續開展形式多樣的體重管理科普宣傳活動,引導公眾正確認識健康體重、消除體重認知誤區。發揮醫療衛生機構、行業學協會和社會團體作用,指導公眾科學體重管理。同時,積極引導企業研發體重管理創新產品,積極倡導健康消費新理念。 金木集團董事長鈕立衛表示,金木集團發揮在中醫藥與大健康領域的科研實力和創新優勢,將藥食同源理論與現代營養學相融合。結合本次活動,企業將加大產品研發投入,推出更多適配不同人群的減重產品;積極開展健康科普公益系列活動,向公眾普及健康體重管理知識;加強與科研機構、醫療機構及相關政府部門的合作,共同推動全民主動健康教育的普及工作。 金木集團品控中心總經理李洪認為,科學減重需遵循「清調先行、補養跟進、修復收官」的多階段幹預原則,具體可通過膳食纖維調節腸道菌群、天然成分改善血液循環等方式實現。這一理念強調對身體進行綜合調理,而非單一地抑制食慾或控制熱量攝入,與中醫「治未病」的思想相契合。 與會專家一致認為,破解肥胖困局需凝聚專家、機構、企業三方力量,將專業知識轉化為「聽得懂、學得會、用得上」的實踐方案。 此次活動由人民日報社健康客戶端主辦,首都保健營養美食學會學術支持,金木集團公益支持。(完)
8月12日電 國際世界運動會協會、成都世運會組委會、國際定向運動聯合會12日聯合發布公告稱,義大利徒步定向運動員馬蒂亞·德貝託利斯在成都世運會比賽期間昏迷入院,經搶救無效於12日不幸離世。 成都世運會官網截圖 公告表示,德貝託利斯於8月8日上午在第12屆世界運動會定向男子中距離比賽中昏迷。雖經中國專業醫療機構專家立即救治,但終因搶救無效於8月12日不幸離世。 公告表示,世界運動會大家庭、成都世運會組委會和國際定向運動聯合會對德貝託利斯的不幸離世深表悲痛,向他的家人、朋友及定向運動大家庭致以最沉痛的哀悼。 國際世界運動會協會、成都世運會組委會和國際定向運動聯合會將繼續為德貝託利斯的家人和定向運動大家庭提供所有可能支持。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
36925
96
2026-01-14 17:31
41597
28
2026-01-14 17:31
48169
47
2026-01-14 17:31
52376
32
2026-01-14 17:31
89743
53
2026-01-14 17:31
58621
32
2026-01-14 17:31
52931
34
2026-01-14 17:31
73816
53
2026-01-14 17:31
41275
48
2026-01-14 17:31
53194
21
2026-01-14 17:31
87546
36
2026-01-14 17:31
59872
73
2026-01-14 17:31
38724
42
2026-01-14 17:31
23785
91
2026-01-14 17:31
19463
92
2026-01-14 17:31
89765
16
2026-01-14 17:31
86791
78
2026-01-14 17:31
51486
29
2026-01-14 17:31
73941
29
2026-01-14 17:31
89456
46
2026-01-14 17:31
83524
79
2026-01-14 17:31
98356
71
2026-01-14 17:31
53942
59
2026-01-14 17:31
74231
94
2026-01-14 17:31
15349
96
2026-01-14 17:31
86237
65
2026-01-14 17:31
58271
81
2026-01-14 17:31
34659
45
2026-01-14 17:31
85176
19
2026-01-14 17:31
46751
17
2026-01-14 17:31
51498
98
2026-01-14 17:31
32786
46
2026-01-14 17:31
16759
62
2026-01-14 17:31
56913
73
2026-01-14 17:31
68354
87
2026-01-14 17:31
85249
97
2026-01-14 17:31
52136
29
2026-01-14 17:31
17486
52
2026-01-14 17:31
32485
37
2026-01-14 17:31
12856
56
2026-01-14 17:31
32156
18
2026-01-14 17:31
85921
83
2026-01-14 17:31
41385
97
2026-01-14 17:31
49657
72
2026-01-14 17:31
37856
53
2026-01-14 17:31
81946
54
2026-01-14 17:31
38429
61
2026-01-14 17:31
82456
84
2026-01-14 17:31
53796
47
2026-01-14 17:31
68795
12
2026-01-14 17:31
57489
36
2026-01-14 17:31
| 仙凡直播 | 心跳直播 |
| 红杏直播 | |
| 嫦娥直播 | 春雨直播 |
| 桔子直播 | |
| 午夜直播 | 四季直播 |
| 妲己直播 | |
| 色花堂直播 | 伊对免费下载 |
| 桃花直播 | |
| 黑白直播体育 | 青草直播 |
| 心跳直播 | |
| 心动直播 | 春雨直播安装包 |
| 伊人下载 | |
| 咪咕直播 | 夜月直播www成人 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 花瓣直播 | 凤蝶直播 |
| 绿茵直播 | |
| 凤凰网直播 | 少妇免费直播 |
| 么么直播 | |
| 现场直播 | 暖暖直播 |
| 夜月视频直播 | |