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2026-02-02 06:25 9,856次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
福州8月13日電 (記者 龍敏)今年第11號颱風「楊柳」已進入24小時警戒線，沿偏西方向移動，逐步靠近臺灣，預計將於13日中午前後在臺灣東南部沿海登陸，穿過臺灣島後進入臺灣海峽，並將於13日夜間至14日凌晨在福建南部到廣東東部一帶沿海再次登陸。 根據《福建省防汛抗旱防颱風應急預案》《福建省人民政府防汛抗旱指揮部應急響應工作規程》有關規定，福建省防指決定8月12日18時提升防颱風應急響應為Ⅲ級。 福建省防汛辦要求，沿海各地及海漁、海事部門要加強海上各類作業船舶、漁排作業人員的安全管理。福州、平潭、莆田、泉州和漳州沿海養殖漁排(含深遠海養殖平臺)勞動力務必於13日10時前全部撤離上岸。(完)
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