本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
七位新四軍老戰士寄語
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
17239
17
2026-02-21 08:32
86149
89
2026-02-21 08:32
13469
85
2026-02-21 08:32
86725
98
2026-02-21 08:32
41683
94
2026-02-21 08:32
57296
38
2026-02-21 08:32
37125
69
2026-02-21 08:32
25178
38
2026-02-21 08:32
84357
14
2026-02-21 08:32
12546
32
2026-02-21 08:32
92648
19
2026-02-21 08:32
59863
31
2026-02-21 08:32
83456
51
2026-02-21 08:32
84537
21
2026-02-21 08:32
58216
31
2026-02-21 08:32
21798
79
2026-02-21 08:32
14586
35
2026-02-21 08:32
47631
83
2026-02-21 08:32
28137
31
2026-02-21 08:32
18572
59
2026-02-21 08:32
93864
14
2026-02-21 08:32
69852
52
2026-02-21 08:32
45763
71
2026-02-21 08:32
87962
45
2026-02-21 08:32
31587
68
2026-02-21 08:32
45638
79
2026-02-21 08:32
75829
28
2026-02-21 08:32
46127
98
2026-02-21 08:32
25976
62
2026-02-21 08:32
87534
86
2026-02-21 08:32
68157
18
2026-02-21 08:32
34867
26
2026-02-21 08:32
21389
42
2026-02-21 08:32
72461
63
2026-02-21 08:32
42987
19
2026-02-21 08:32
82916
45
2026-02-21 08:32
57382
15
2026-02-21 08:32
46325
38
2026-02-21 08:32
82673
19
2026-02-21 08:32
27916
13
2026-02-21 08:32
98671
95
2026-02-21 08:32
69783
83
2026-02-21 08:32
38569
94
2026-02-21 08:32
68425
41
2026-02-21 08:32
21958
53
2026-02-21 08:32
38697
24
2026-02-21 08:32
98256
54
2026-02-21 08:32
54298
39
2026-02-21 08:32
52418
47
2026-02-21 08:32
83746
76
2026-02-21 08:32
76953
13
2026-02-21 08:32
| 零七直播 | 魅影直播 |
| 魅影直播视频 | |
| 西甲直播 | 黄瓜直播 |
| 柚子直播 | |
| 嫦娥直播 | 樱桃直播 |
| 69美女直播 | |
| 月夜直播在线观看 | 樱花直播 |
| 零点直播 | |
| 小草莓直播 | 月夜直播在线观看 |
| tvn直播 | |
| 抓饭直播 | 红杏直播 |
| 婬色直播 | |
| 阴桃直播 | b站刺激战场直播 |
| 现场直播 | |
| 五楼直播 | 金桔直播 |
| 香蕉直播 | |
| 打开b站看直播 | 金莲直播 |
| 奇秀直播 | |
| 就要直播 | 糖果直播 |
| 少女6夜半直播nba | |