「碳水」選對了，吃得飽還不長胖 | 科學減重一起來
2026-01-29 02:42 4,649次浏览8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝 8月8日，航拍果洛藏族自治州班瑪縣紅軍溝。班瑪是中國工農紅軍二萬五千裡長徵唯一經過青海的地方，這裡雲杉林覆蓋群山，瑪可河穿越其間，綠意盎然生機勃勃。(無人機照片)記者 薛蒂 攝
成都8月9日電 (記者 嶽依桐 賀劭清)「從住宿、場館到服務，一切都好。」截至目前，斯洛伐克記者塔拉比克·米哈爾(TARABIK Michal)對自己首次世運會報導之旅十分滿意。 工作中的斯洛伐克記者塔拉比克·米哈爾(TARABIK Michal)。記者 何浠 攝 塔拉比克·米哈爾的目光不僅聚焦賽場上的比拼。他告訴記者，日前自己曾與部分斯洛伐克運動員共同參訪了成都的一些歷史建築，品嘗「擔擔麵」等四川美食，還買了很多大熊貓紀念品。「此行我會努力創作很多關於成都城市建設、文化風貌的報導內容，希望能藉此機會讓斯洛伐克民眾更加了解成都、了解中國。」 這已經是瑞典記者特洛伊·亞當·麥可(TROY Adam Michael)第三次參加世運會報導。主要負責軟式曲棍球項目的他說，軟式曲棍球是瑞典除了足球以外最受歡迎的運動，也是瑞典隊的強勢項目，瑞典民眾十分關心運動員在世運會的表現。「因此我非常忙碌，但樂於助人的志願者們讓我的工作得以順利開展。」 工作中的瑞典記者特洛伊·亞當·麥可(TROY Adam Michael)。記者 何浠 攝 曾參與多場大型國際賽事報導的特洛伊·亞當·麥可說，除了做好報導工作外，他非常期待能夠有時間在成都四處走走，開啟一場文化之旅。「前幾天我去參觀了環球中心，裡面的一切都讓人驚嘆！」他期待，在了解成都現代化建設成就後，能夠更加深入地感受這座城市的歷史文化。「一方面，滿足我作為『文化迷』的願望；另一方面，也為賽場外的報導積累更多素材。」 「我第一次來中國是參加北京奧運會報導。早在2008年，北京的現代化發展、美麗的建築等就給外國媒體留下了深刻印象。」再次來到中國，匈牙利記者薩樂馬什·彼得(SZALMAS Peter)感慨道，從北京奧運會到成都大運會的18年，無論是街頭穿梭的新能源汽車，還是賽場內外形態各異的機器人，都讓他感受到中國的快速發展。 圖為匈牙利記者薩樂馬什·彼得(SZALMAS Peter)。記者 賀劭清 攝 此次成都世運會之行是薩樂馬什·彼得(SZALMAS Peter)第五次來中國報導體育比賽。他用一張照片向記者分享了家中珍藏的體育比賽紀念品：北京奧運會的帽子被掛在牆壁上，吉祥物「福娃歡歡」則被妥帖放置在木架上。「我一直保存著每一次來中國報導比賽的紀念品，它們是我最好的回憶。」(完)
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