（活力中國調研行）數字賦能湖北武當山文旅新體驗
2026-03-18 00:31 2,419次浏览央視網消息：近期，我國多地頻繁遭遇強降雨天氣，強降雨在部分地區引發了次生災害。面對突如其來的災害，我們在逃生時該注意些什麼？一起來看。 當遭遇山體滑坡或泥石流時，我們首先要保持冷靜，迅速向滑坡泥石流方向的兩側高地逃離，不能沿滑坡移動或流動方向逃生；當無法逃離時，應迅速抱住身邊的大樹等固定物體。滑坡停止後，應繼續待在安全區域，不要返回災害區，避免二次遇險。 如果在山區遭遇了山洪，發現危險或接到預警信息，要毫不猶豫立即撤離，不要試圖步行或駕車通過漫水的道路或橋梁；如果處於低洼地帶，應第一時間向屋頂、山坡、堅固的高層建築等地勢高的地方轉移；要遠離廣告牌、電線桿、路燈、圍牆、老舊房屋等，避免被衝倒砸傷或受到觸電傷害；如果被困要保持冷靜，及時利用通信設備求救，並尋找堅固物體固定身體，避免被洪水衝走。 城市內澇通常發生在城區的低洼地區、危舊房屋、在建工地，以及地下軌道交通、地下商場、車庫、地下室等地下空間。如有強降雨預報時，應儘量避免前往易澇點，如低洼地區、下凹式立交橋、地下空間等，遠離危險區。如果在室內遇到積水漫入，要及時切斷屋內電源與氣源，切勿在屋內停留，迅速撤離至就近的高地、樓頂。如果在室外遇到積水，步行時要注意避開積水及漩渦，靠近建築物，儘量避開燈杆、電線桿、變壓器、電力線、鐵欄杆以及樹木等有可能導電的物體。發現高壓線鐵塔傾斜或者電線桿斷頭垂下時，一定要迅速遠避，防止觸電。 如果駕車出行，需儘快把汽車停在地勢較高處後離開，不要在車裡避雨。通過積水道路時要注意觀察，可利用參照物觀察內澇水深，如果水深漫過車軸且積水不斷加深時，要及時棄車逃生。
8月11日，「跨越山海 以球會友」2025藏港青少年足球交流活動團隊來到西藏納木錯，感受「天湖」的自然魅力。景區內，球員們紛紛體驗騎馬、騎犛牛等項目；以納木錯與念青唐古拉山為背景，打卡拍照留念。 香港青年球員張卓楠說：「真的很美，看那雪山，那個湖，景色真的很美。香港沒有那麼大的湖，沒有那麼雄偉的山，沒有這麼壯觀。香港的風景可能是夜景，這是我們香港的特色。所以我把拍的所有照片分享給(朋友)他們，我猜他們也沒有看過雪山，我就可以把這裡的風景介紹給他們了。絕對會再來一次，因為聽導遊說每次來的風景都不一樣。」 納木錯位於西藏自治區拉薩市當雄縣與那曲市班戈縣交界處，藏語意為「天湖」，是西藏著名的「三大聖湖」之一。(貢確 白瑪玉珍 製作 劉鵬）
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