武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼,治療腰,效果卻特別好,真神奇。」近日,60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後,困擾自己多時的足底疼痛,得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作,不知何時起,足底經常疼痛,嚴重時甚至影響走路。近日,王阿姨趁著休息,來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後,經過細緻檢查判斷,王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體,面對有些症狀,會採取上病下治、下病上治的方式,王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後,黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群,火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後,王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒:炎熱夏季,腰腿疼人群要避寒防潮,空調溫度最好不要低於26℃,避免冷風直吹腰腿部;潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐,以不超過1小時為佳,可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面,少吃生冷食物,可適量吃核桃、山藥等強腰食物,補充鈣和維生素D。若疼痛加重,可熱敷緩解,持續不適,則儘早尋求專業醫生指導。
以前只聽說過幼升小、小升初、初升高銜接班,沒想到考上大學了也要上高中大學銜接班,這樣的「提前起跑」究竟有無必要?(8月11日《南京日報》) 高考結束後的暑假,本應是學子們卸下重擔、調整身心的寶貴時光。然而,近年來「高大銜接班」悄然興起,不少準大學生還未踏入大學校門,就已提前投身高等數學、大學英語等課程的學習。這種所謂的「提前起跑」教育,看似未雨綢繆,實則違背教育規律,不僅無助於真正提升學習能力,反而可能適得其反,純屬畫蛇添足。 從學習規律來看,「高大銜接班」的教學效果堪憂。高中與大學的知識體系、教學方法存在顯著差異,大學教育的核心是培養獨立思考和自主學習能力,而不是讓學生在假期裡繼續被動接受填鴨式教學。脫離了大學課堂的系統鋪墊和學術氛圍,僅憑短期突擊很難真正掌握知識精髓。更值得警惕的是,這種囫圇吞棗的學習可能會讓學生形成錯誤的認知,反而為大學學習埋下隱患。 深究「高大銜接班」盛行的根源,不難發現,其背後是教育焦慮的延續和商業利益的驅動。從幼升小到初升高,銜接班的影子無處不在,這種依靠搶跑提高學習成績的應試焦慮,在高考後自然延伸到「高大銜接」階段。商家正是抓住了家長和學生「怕落後」的心理,將正常的教育過度包裝成「生死攸關的起跑線」,進一步加劇了家長和學生的恐慌心理,從中牟取暴利。 事實上,大學有著完善的新生培養體系,多數高校會通過入學教育、基礎課程分層教學等方式幫助學生平穩過渡,完全無須依賴校外銜接班。家長和學生更應明白,人生本無起跑線,而人生的高度從不只看起跑速度,更在于堅持——培養終身學習的能力和保持對知識的渴望,而非被教育、考研、就業等焦慮裹挾著盲目超前。 教育是一場馬拉松,而非百米衝刺。與其讓準大學生在暑假裡為意義不明的銜接班焦慮奔波,不如讓他們多一些時間廣泛閱讀、培養興趣、鍛鍊身體等,還可以學習一些實用技能,如駕駛、烹飪、社交等能力,這或許比提前學幾章高數更有意義。(江德斌)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
95164
95
2025-11-15 02:06
69734
34
2025-11-15 02:06
29854
72
2025-11-15 02:06
86312
71
2025-11-15 02:06
63428
16
2025-11-15 02:06
92651
43
2025-11-15 02:06
81756
43
2025-11-15 02:06
73516
28
2025-11-15 02:06
47591
17
2025-11-15 02:06
72491
36
2025-11-15 02:06
51479
82
2025-11-15 02:06
61257
68
2025-11-15 02:06
37542
83
2025-11-15 02:06
54398
74
2025-11-15 02:06
12937
72
2025-11-15 02:06
73529
38
2025-11-15 02:06
67358
36
2025-11-15 02:06
36258
71
2025-11-15 02:06
86921
91
2025-11-15 02:06
65382
46
2025-11-15 02:06
87216
43
2025-11-15 02:06
36421
89
2025-11-15 02:06
92451
97
2025-11-15 02:06
61945
65
2025-11-15 02:06
61734
56
2025-11-15 02:06
74893
98
2025-11-15 02:06
29375
29
2025-11-15 02:06
24356
26
2025-11-15 02:06
57641
93
2025-11-15 02:06
69751
89
2025-11-15 02:06
58376
13
2025-11-15 02:06
69517
23
2025-11-15 02:06
71498
16
2025-11-15 02:06
18492
97
2025-11-15 02:06
23947
57
2025-11-15 02:06
87291
14
2025-11-15 02:06
29746
24
2025-11-15 02:06
67582
31
2025-11-15 02:06
58176
92
2025-11-15 02:06
24653
18
2025-11-15 02:06
54382
73
2025-11-15 02:06
63297
46
2025-11-15 02:06
14267
91
2025-11-15 02:06
96124
37
2025-11-15 02:06
27918
39
2025-11-15 02:06
49831
52
2025-11-15 02:06
58432
69
2025-11-15 02:06
21946
19
2025-11-15 02:06
52634
64
2025-11-15 02:06
58346
19
2025-11-15 02:06
35984
21
2025-11-15 02:06
| 魅影5.3直播 | 趣播 |
| 趣播 | |
| 魅影直播间 | 花间直播 |
| 樱桃直播 | |
| 奇秀直播 | 九球直播 |
| 午夜直播 | |
| 曼城直播 | 樱桃直播 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 夜月直播www成人 | 美女直播 |
| 黄播 | |
| 榴莲视频 | 九球直播 |
| 成人性做爰直播 | |
| 9i安装下载 | 山猫直播 |
| 69美女直播 | |
| 趣播 | 优直播 |
| 么么直播 | |
| 山猫直播 | 蝴蝶直播 |
| 花儿直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 尖叫之夜免费直播 |
| 奇秀直播 | |