8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
主講人檔案
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
36957
35
2026-02-24 10:14
35948
57
2026-02-24 10:14
93862
23
2026-02-24 10:14
41978
19
2026-02-24 10:14
26945
61
2026-02-24 10:14
53718
15
2026-02-24 10:14
38452
37
2026-02-24 10:14
62713
57
2026-02-24 10:14
53984
86
2026-02-24 10:14
25869
86
2026-02-24 10:14
41392
97
2026-02-24 10:14
49218
35
2026-02-24 10:14
94731
38
2026-02-24 10:14
68149
17
2026-02-24 10:14
68473
24
2026-02-24 10:14
74825
54
2026-02-24 10:14
43719
37
2026-02-24 10:14
75943
73
2026-02-24 10:14
65872
58
2026-02-24 10:14
24768
78
2026-02-24 10:14
27841
92
2026-02-24 10:14
47921
76
2026-02-24 10:14
31286
63
2026-02-24 10:14
74815
52
2026-02-24 10:14
21635
28
2026-02-24 10:14
75296
79
2026-02-24 10:14
94215
23
2026-02-24 10:14
56893
48
2026-02-24 10:14
28671
78
2026-02-24 10:14
52897
51
2026-02-24 10:14
21356
24
2026-02-24 10:14
19236
64
2026-02-24 10:14
53791
15
2026-02-24 10:14
45129
95
2026-02-24 10:14
75296
17
2026-02-24 10:14
62893
98
2026-02-24 10:14
23597
94
2026-02-24 10:14
16435
92
2026-02-24 10:14
64138
53
2026-02-24 10:14
57916
91
2026-02-24 10:14
14257
67
2026-02-24 10:14
53986
62
2026-02-24 10:14
84639
17
2026-02-24 10:14
59716
98
2026-02-24 10:14
75638
69
2026-02-24 10:14
46529
54
2026-02-24 10:14
92385
17
2026-02-24 10:14
68523
71
2026-02-24 10:14
61724
51
2026-02-24 10:14
21867
71
2026-02-24 10:14
85391
28
2026-02-24 10:14
| 免费直播行情网站 | 就要直播 |
| 青草直播 | |
| 蜘蛛直播 | 趣播 |
| 水仙直播 | |
| 少妇免费直播 | 花椒直播 |
| 心跳直播 | |
| 小猫咪视频 | 凤蝶直播 |
| 心跳直播 | |
| 春雨直播 | 比心直播 |
| 小草莓直播 | |
| 比心直播 | 桃花直播 |
| 现场直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 名模直播 |
| 美女直播 | |
| 雪梨直播 | 直播全婐app免费 |
| 花间直播 | |
| 五楼直播 | 午夜直播 |
| 黑白直播 | |
| sky直播 | 月夜直播 |
| 伊人app | |