北京8月8日電 (李百加)「首都關心下一代大講堂」暨全民健身日——世界冠軍走進冬奧社區專場活動8日上午在北京舉行,桌球世界冠軍、清華大學副教授劉國正走進石景山冬奧社區,分享拼搏歷程,解讀體育精神。 8月8日,「首都關心下一代大講堂」暨全民健身日——世界冠軍走進冬奧社區專場活動在北京舉行。圖為桌球世界冠軍、清華大學副教授劉國正走進石景山冬奧社區。主辦方供圖 北京市關工委副主任武高山,中國宋慶齡青少年科技文化交流中心副主任任海峰等出席活動。石景山區廣寧街道桌球愛好者代表等100餘人參加。 劉國正回望職業生涯時表示,2001年世乒賽團體賽決勝局中,他憑藉「一分分咬」的韌勁實現逆轉取勝。劉國正坦言,絕境翻盤的信念,紮根於平日從不間斷的艱苦訓練,更源於中國體育人刻在骨子裡不放棄、敢拼搏的精神。 在他看來,體育的價值遠超賽場。「它能教人調整心態、面對挫折,培養團隊與規則意識,更能讓人擁有健康體魄。」劉國正強調,無論年少年長,參與體育都能受益終身。 現場互動環節氣氛熱烈。面對社區居民「為什麼選擇桌球」「如何克服賽場緊張情緒」「長輩如何進行體育運動」等提問,劉國正一一作答。在實戰教學中,他親自示範動作、糾正細節。 「首都關心下一代大講堂」由中國宋慶齡青少年科技文化交流中心與北京市關工委於2019年聯合創辦,六年來已邀請名師、名家開展百餘場活動,惠及廣大青少年及全市「五老」。本次活動由雙方聯合主辦,北京市社會體育指導員協會承辦,中國宋慶齡基金會冠軍運動員基金支持,旨在通過冠軍故事與專業指導,讓體育精神紮根社區。(完)
北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
63958
15
2026-01-25 18:02
31658
68
2026-01-25 18:02
39641
51
2026-01-25 18:02
92361
97
2026-01-25 18:02
35187
32
2026-01-25 18:02
95163
48
2026-01-25 18:02
82493
27
2026-01-25 18:02
19856
68
2026-01-25 18:02
89263
84
2026-01-25 18:02
62154
64
2026-01-25 18:02
89217
65
2026-01-25 18:02
78342
32
2026-01-25 18:02
24168
42
2026-01-25 18:02
59628
63
2026-01-25 18:02
93482
47
2026-01-25 18:02
17836
75
2026-01-25 18:02
63845
56
2026-01-25 18:02
12974
92
2026-01-25 18:02
52617
81
2026-01-25 18:02
89567
64
2026-01-25 18:02
35621
58
2026-01-25 18:02
19537
42
2026-01-25 18:02
17436
29
2026-01-25 18:02
56293
49
2026-01-25 18:02
68123
73
2026-01-25 18:02
98312
13
2026-01-25 18:02
84192
34
2026-01-25 18:02
72835
24
2026-01-25 18:02
53981
16
2026-01-25 18:02
41386
35
2026-01-25 18:02
47632
19
2026-01-25 18:02
83946
51
2026-01-25 18:02
43856
53
2026-01-25 18:02
65392
61
2026-01-25 18:02
92536
26
2026-01-25 18:02
63782
72
2026-01-25 18:02
59138
86
2026-01-25 18:02
67841
27
2026-01-25 18:02
76918
31
2026-01-25 18:02
28164
52
2026-01-25 18:02
61329
38
2026-01-25 18:02
76984
19
2026-01-25 18:02
78495
58
2026-01-25 18:02
43689
27
2026-01-25 18:02
74235
45
2026-01-25 18:02
73286
46
2026-01-25 18:02
97813
46
2026-01-25 18:02
57296
72
2026-01-25 18:02
81572
15
2026-01-25 18:02
21395
43
2026-01-25 18:02
27836
46
2026-01-25 18:02
58921
92
2026-01-25 18:02
42857
12
2026-01-25 18:02
| 现场直播 | 月神直播 |
| 花间直播 | |
| 小妲己直播 | 魅影5.3直播 |
| 柚子直播 | |
| 西瓜直播 | 伊人下载 |
| 花儿直播 | |
| 零点直播 | 夜魅直播 |
| 花间直播 | |
| 春雨直播安装包 | 柚子直播 |
| 浪花直播 | |
| 小k直播姬 | 小k直播姬 |
| 午夜直播 | |
| 红桃直播 | 青稞直播 |
| 香蕉直播 | |
| 桔子直播 | 茄子直播 |
| 蜜桃直播 | |
| 绿茶直播 | 小妲己直播 |
| 西瓜直播 | |
| tvn直播 | 魅影视频 |
| 就要直播 | |