日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
主辦方供圖 8月11日電 2024-2025賽季中國人壽·NYBO青少年籃球公開賽全國總決賽10日在內蒙古鄂爾多斯市開幕。今年全國總決賽以「大場面 無極限」為主題,吸引了全國350支球隊、3200名青少年運動員參賽,小球員們將在7天的時間內進行9個組別的激烈角逐。 NYBO青少年籃球公開賽創辦於2017年9月,賽事致力於讓更多青少年參與到體育運動中,提升青少年身體素質和運動技能,培養更多優秀的籃球人才,並為4-16歲的籃球少年搭建完備的業餘賽事體系。 今年全國總決賽採用「小組賽+交叉排位賽」賽制,裁判團隊由國家一級及以上裁判員組成,實現了賽事公平性與鍛鍊價值的雙重提升。在此基礎上,賽事新增1V1單挑賽和U12女子組,並且首次引入全階段信號製作直播,全方位呈現小球員們的拼搏風採。賽事為孩子們鋪設了10000平方米專業運動木地板,採用符合國際籃聯標準的懸浮式結構,確保運動員安全與賽事質量。此外,組委會還邀請了來自CBA及傳統籃球高校的資深教練現場指導,同步開展教練員培訓與球探計劃,為教練員與小球員們提供了更多探索未來的可能。 主辦方供圖 國家體育總局青少司發展指導處副處長陳石在致辭中表示,NYBO作為行業標杆,多年來為青少年搭建展示平臺,在普及推廣和人才培養上成效顯著。NYBO青少年籃球公開賽發起人陸浩表示,未來NYBO將繼續以純粹賽事守護熱愛,讓更多孩子在賽場上收穫成長。 本屆NYBO全國總決賽由鄂爾多斯市體育局、眾輝體育聯合主辦,姚基金等公益力量積極助力。姚基金理事長姚明宣布賽事開幕。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
92547
25
2026-01-05 18:51
48769
75
2026-01-05 18:51
95762
74
2026-01-05 18:51
36281
13
2026-01-05 18:51
28635
48
2026-01-05 18:51
79458
12
2026-01-05 18:51
73146
19
2026-01-05 18:51
89714
56
2026-01-05 18:51
45923
36
2026-01-05 18:51
84531
54
2026-01-05 18:51
18567
87
2026-01-05 18:51
59347
12
2026-01-05 18:51
56147
74
2026-01-05 18:51
47962
34
2026-01-05 18:51
96758
48
2026-01-05 18:51
35726
28
2026-01-05 18:51
27956
29
2026-01-05 18:51
93748
71
2026-01-05 18:51
36297
85
2026-01-05 18:51
28369
57
2026-01-05 18:51
96284
12
2026-01-05 18:51
62713
72
2026-01-05 18:51
89476
96
2026-01-05 18:51
26453
69
2026-01-05 18:51
86914
83
2026-01-05 18:51
94516
41
2026-01-05 18:51
26419
68
2026-01-05 18:51
86591
72
2026-01-05 18:51
54718
41
2026-01-05 18:51
57634
73
2026-01-05 18:51
93248
65
2026-01-05 18:51
63982
67
2026-01-05 18:51
16597
14
2026-01-05 18:51
42358
43
2026-01-05 18:51
26793
28
2026-01-05 18:51
83417
41
2026-01-05 18:51
42691
29
2026-01-05 18:51
72435
65
2026-01-05 18:51
41893
28
2026-01-05 18:51
87956
93
2026-01-05 18:51
31864
23
2026-01-05 18:51
65187
94
2026-01-05 18:51
83176
64
2026-01-05 18:51
26849
67
2026-01-05 18:51
63259
28
2026-01-05 18:51
76483
91
2026-01-05 18:51
47329
12
2026-01-05 18:51
97862
13
2026-01-05 18:51
58693
32
2026-01-05 18:51
61974
95
2026-01-05 18:51
28543
98
2026-01-05 18:51
38456
27
2026-01-05 18:51
57812
17
2026-01-05 18:51
| 牡丹直播 | 私密直播全婐app免费 |
| 鲨鱼直播 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 仙凡直播 |
| 魅影看b站直播 | |
| 浪花直播 | 九球直播 |
| 曼城直播 | |
| 四季直播 | 直播全婐app免费 |
| 小白兔直播 | |
| 凤蝶直播 | 直播全婐app免费 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 荔枝直播 | 杏仁直播 |
| 花儿直播 | |
| 现场直播 | 西瓜直播 |
| 蜜桃视频 | |
| 凤凰网直播 | 橘子直播 |
| 小狐狸直播 | |
| 秀色直播app下载安装app | 免费直播平台 |
| 咪咕直播 | |
| 橘子直播 | 小猫咪视频 |
| 直播软件下载 | |