8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
近期,甘肅蘭州市榆中縣等地遭遇連續強降雨,引發山洪災害。8月11日,武警甘肅總隊機動支隊官兵在蘭州市榆中縣馬蓮灘村搜尋失聯人員,休息時,武警官兵用手捧水餵給和他們一起奮戰在搜救一線的搜救犬。網友:辛苦了,無言的戰友!
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