編者按: 從「去哪兒健身」的困擾,到「15分鐘健身圈」;從社區健身角的「體醫融合」服務,到社會體育指導員運用科學方法解決運動難題……這些身邊的變化,實實在在地改善了我們的運動健身條件。今天是8月8日全民健身日,通過幾組數據,一起感受我國全民健身運動的前進步伐。 內容來源:人民日報、國家體育總局官網、新華社 圖片來源:國家體育總局官網、新華社 製作/編輯:郝帥
8月11日電 皮膚補水是指通過外部途徑(如噴霧、溶液)向皮膚補充水分,可暫時緩解乾燥、緊繃,但水分易因環境蒸發,無法持久。保溼則是指通過鎖住水分、減少蒸發來維持皮膚水潤,依賴皮膚屏障(皮脂膜、角質層、細胞間脂質)的健康。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
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