8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
發 福建海事局 供圖 上一圖集 沿太行高速上跨焦柳鐵路立交橋完成轉體 下一圖集 晨觀內蒙古大興安嶺雲巔日出 雲海層次分明氣勢磅礴 中國新聞網 1/7 8月12日,福建泉州海事局護航超大型油輪離港避風。當日14時,今年第11號颱風「楊柳」距離臺灣臺東市東偏南方向約590公裡,最大風力為12級,強度等級為颱風級,將以每小時25-30公裡的速度向偏西方向移動,強度逐漸增強。福建海事局啟動防颱風Ⅱ級應急響應,重點加強福建南部海域颱風防範。 【編輯:李駿
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