8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
百色8月9日電 題:探訪百歲抗戰老兵孫洪秀:以親歷者之軀勉勵當代青年 作者 俞靖 王偉臣 走進廣西百色市一尋常民居裡,客廳牆上掛著武警廣西總隊百色支隊贈予的「民族英雄」牌匾。牌匾下期頤之年的孫洪秀端坐,他穿戴整潔,臉上雖已布滿皺紋,但這位從戰火中走來的老兵健談硬朗,不輸年輕人的「精神頭」。這便是他近日受訪時,留給記者的初印象。 孫洪秀出生於1925年,家鄉在江蘇淮安,於1943年報名參加新四軍,歷經抗日戰爭和解放戰爭。新中國成立後,孫洪秀留在紅城百色工作生活。今年他剛過完100歲生日,作為當地有名的抗戰「明星」,他常受邀赴學堂、軍營述說抗戰故事,警醒當代人。 「過去都是死命令。」談起戎馬生涯孫洪秀感慨頗多。他稱,舊時其因家貧投軍,自己因身體健壯被選為偵察兵,常不帶槍掩蓋身份,化身民眾或客商,深入敵營,探取情報。孫洪秀表示,偵察作戰要變通,也要膽大心細,遇敵得勢也需學會拉低帽簷,靜待時機,將情報信息安全獲取。 孫洪秀雖已百歲,憶當初仍思路清晰。他回憶道,在抗日戰爭時期,其從江蘇鹽城跟隨部隊一路北上至東北松花江畔。彼時戰事連綿,其中攻打江蘇淮陰一役尤甚,城牆易守難攻,敵方架設有多挺機槍向我軍掃射,手榴彈在空中炸響,戰士們無畏生死,浴血奮戰,在迫擊炮的掩護下奪樓,環顧四周已屍骸枕藉,堆疊如丘。「過去槍炮裝備差距大,槍中最後兩顆子彈,一顆給敵人,一顆留給自己。」孫洪秀說。 圖為抗戰老兵孫洪秀向記者展示其所獲榮譽。 俞靖 攝 除了沉痛的戰時記憶,孫洪秀還記得北上抗戰途中的暖心事跡,沿途民眾為鼓舞士兵抗戰,會贈送分享自己的糧食。他表示,舊時糧食匱乏,過去打仗離不開民眾的幫助,抗戰能勝利更離不開民眾支持。因此孫洪秀留下「要跟著國家走,不怕窮,做到守法和善待他人」的家訓。 「如今時代好,吃穿不愁了,可惜舊戰友沒能見到如今的生活。」談及有何願望,孫洪秀用手指在空中比劃出「三個一」,表示爭取活到111歲,希望替離世戰友們,多看看國家的美好變化和強盛發展。 今年「七一」之際,抗戰老兵孫洪秀在武警廣西總隊百色支隊軍營中度過難忘的「百歲生日」,年輕官兵為老兵慶生,為孫洪秀展示戰車等現代化軍事裝備。為勉勵當代年輕人,孫老還常親自參與類似宣講活動,以百歲之軀,現身分享抗戰不易。他鼓勵年輕人要勇於投身到建設祖國的事業當中。 圖為武警官兵們為孫洪秀慶祝100歲生日。唐明洋 攝 「老兵需要關懷,他們是歷史的見證者,他們的存在警醒我們當下生活來之不易。」孫老受訪之際,關愛老兵志願者、百色市眾力助困愛心協會會長廖宏瑜向孫老贈送紀念抗戰勝利80周年文化衫。她表示,自己每季度都會回訪抗戰老兵,從日常探訪陪伴,到臨終關懷。廖宏瑜認為,老兵精神的傳承延續,告訴我們勿忘歷史,吾輩自強。 「如今我的視力差了,看不清字,以前我還常釣魚種菜,現在可要好好注意身體才行。」受訪結束時,百歲老兵孫洪秀換上文化衫話起家常,挺直佝僂的身軀向到訪者們敬禮道別,他胸前文化衫攤開後繡出的「勝利」二字顯得格外耀眼。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
87654
84
2025-11-08 09:50
35987
42
2025-11-08 09:50
28691
75
2025-11-08 09:50
25716
92
2025-11-08 09:50
48125
29
2025-11-08 09:50
27613
61
2025-11-08 09:50
28457
93
2025-11-08 09:50
96254
82
2025-11-08 09:50
96124
92
2025-11-08 09:50
15974
54
2025-11-08 09:50
91876
17
2025-11-08 09:50
69218
23
2025-11-08 09:50
82761
85
2025-11-08 09:50
83517
31
2025-11-08 09:50
82754
97
2025-11-08 09:50
68324
84
2025-11-08 09:50
34821
37
2025-11-08 09:50
46397
65
2025-11-08 09:50
54679
82
2025-11-08 09:50
68923
68
2025-11-08 09:50
34571
71
2025-11-08 09:50
94561
47
2025-11-08 09:50
39671
35
2025-11-08 09:50
26357
82
2025-11-08 09:50
36879
38
2025-11-08 09:50
71534
19
2025-11-08 09:50
23659
79
2025-11-08 09:50
84261
98
2025-11-08 09:50
92136
64
2025-11-08 09:50
78259
79
2025-11-08 09:50
42768
93
2025-11-08 09:50
92864
18
2025-11-08 09:50
58631
21
2025-11-08 09:50
85374
31
2025-11-08 09:50
47893
73
2025-11-08 09:50
51843
53
2025-11-08 09:50
93412
15
2025-11-08 09:50
28135
67
2025-11-08 09:50
97531
38
2025-11-08 09:50
85123
34
2025-11-08 09:50
43287
15
2025-11-08 09:50
74316
97
2025-11-08 09:50
39286
35
2025-11-08 09:50
54912
74
2025-11-08 09:50
42197
78
2025-11-08 09:50
31746
54
2025-11-08 09:50
34719
58
2025-11-08 09:50
97451
81
2025-11-08 09:50
98263
58
2025-11-08 09:50
67583
39
2025-11-08 09:50
74892
69
2025-11-08 09:50
| 巧克力直播 | 黄瓜直播 |
| 青草直播 | |
| 抖音成人版 | 私密直播全婐app |
| 榴莲视频 | |
| 花瓣直播 | 西瓜直播 |
| 魅影视频 | |
| 打开b站看直播 | 牡丹直播 |
| 蜜糖直播 | |
| 韩国直播 | 杏爱直播 |
| 69美女直播 | |
| 妖精直播 | 小草莓直播 |
| 蜜桃app | |
| 阴桃直播 | 五楼直播 |
| 香蕉直播 | |
| 小妲己直播 | 免费直播 |
| 月夜直播 | |
| 鲍鱼直播 | 山猫直播 |
| 五楼直播 | |
| 凤凰网直播 | 香蕉直播 |
| 美女直播app | |