十多年來,人民海軍不斷邁向深藍、拿敵練兵、錘鍊體系能力,一次次從0到1的突破,讓每一次出航都是戰鬥力的升級賦能。 2025年6月,海軍遼寧艦、山東艦航母編隊,赴西太平洋開展遠海遠洋訓練。 在訓練中,成功處置對手多型飛機滋擾。 「我們準備好了沒有?能不能打贏?」 「如果現在就打,我們準備好了沒有?能不能打贏?」這是一定要面對的時代之問。 「護送」它們,到它們的基地去著陸 海軍航空兵某部鄧偉回憶:接到編指的戰鬥轉進的命令,我們起了4架戰鬥機。 起飛之前,我們的飛行員在態勢上已經了解了對方。我們在一定的範圍內及時起飛戰鬥機,「護送」它們,到它們的基地去著陸。 我們表現出大國的自信,表現出我們航母人、我們艦載機飛行員的自信。別人能去的地方我也能去,我們能通過我們的能力,去體現我們的價值,去完成國家賦予我們的責任和擔當。 面對不明高空無人機來襲,鄧偉說:以前在這種敏感的海域,我們只能在態勢上去感知。這次我們首次起飛戰鬥機,對高空的無人機進行查證,包括進行全程的雷達截獲。無人機的位置,一直在我們飛彈的容許發射範圍之內。 海軍某部景永春說:如何鍛造大國重器,就要發揚釘釘子精神,一張藍圖繪到底,一錘接著一錘敲,一步一個腳印,把各項攻堅任務落到實處。 十幾年前,這裡只有我們驅護艦的身影。此刻,人民海軍縱橫海天,這裡已鋪開幾百海裡的攻防矩陣。
北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
35498
15
2025-11-10 19:08
68321
16
2025-11-10 19:08
53491
87
2025-11-10 19:08
16972
76
2025-11-10 19:08
69348
76
2025-11-10 19:08
94357
48
2025-11-10 19:08
59382
95
2025-11-10 19:08
26143
75
2025-11-10 19:08
24869
23
2025-11-10 19:08
15937
62
2025-11-10 19:08
95386
52
2025-11-10 19:08
49631
31
2025-11-10 19:08
42761
89
2025-11-10 19:08
96172
26
2025-11-10 19:08
29618
34
2025-11-10 19:08
74698
64
2025-11-10 19:08
37194
86
2025-11-10 19:08
96745
35
2025-11-10 19:08
36254
17
2025-11-10 19:08
87391
43
2025-11-10 19:08
32416
14
2025-11-10 19:08
41928
97
2025-11-10 19:08
13926
27
2025-11-10 19:08
56841
69
2025-11-10 19:08
95461
98
2025-11-10 19:08
45921
58
2025-11-10 19:08
28796
32
2025-11-10 19:08
49187
58
2025-11-10 19:08
58427
23
2025-11-10 19:08
89623
68
2025-11-10 19:08
76549
15
2025-11-10 19:08
25781
17
2025-11-10 19:08
62187
87
2025-11-10 19:08
87412
56
2025-11-10 19:08
96351
31
2025-11-10 19:08
81597
12
2025-11-10 19:08
62483
92
2025-11-10 19:08
32895
18
2025-11-10 19:08
69134
73
2025-11-10 19:08
27158
73
2025-11-10 19:08
86192
81
2025-11-10 19:08
26743
53
2025-11-10 19:08
96734
89
2025-11-10 19:08
47985
63
2025-11-10 19:08
97685
49
2025-11-10 19:08
91835
23
2025-11-10 19:08
21895
85
2025-11-10 19:08
47631
19
2025-11-10 19:08
42963
87
2025-11-10 19:08
35961
17
2025-11-10 19:08
98147
34
2025-11-10 19:08
79418
49
2025-11-10 19:08
23587
98
2025-11-10 19:08
| 凤凰网直播 | 香蕉直播 |
| 蝴蝶直播 | |
| 蜜唇直播app | 凤凰网直播 |
| 直播软件下载 | |
| 仙凡直播 | 么么直播 |
| 色花堂直播 | |
| 伊人直播 | 青草直播 |
| 妖姬直播 | |
| 绿茶直播 | 鲍鱼直播 |
| 69美女直播 | |
| 海棠直播 | 曼城直播 |
| 零点直播 | |
| 桃鹿直播 | 荔枝直播 |
| 成人性做爰直播 | |
| 彼岸直播 | 奇秀直播 |
| 秀色直播app下载安装app | |
| 香蕉直播 | 零七直播 |
| 香蕉直播 | |
| 趣播 | 奇秀直播 |
| 月神直播 | |