8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
8月9日,「齊物自有序——方家八人作品展」展出方楚娟畫作《世紀中大 山高水長》吸引參觀者。記者 陳楚紅 攝 8月9日,「齊物自有序——方家八人作品展」展出的方楚雄畫作吸引參觀者。記者 陳楚紅 攝 8月9日,「齊物自有序——方家八人作品展」吸引參觀者。記者 陳楚紅 攝 8月9日,「齊物自有序——方家八人作品展」展出方楚喬畫作《三峽大壩》吸引參觀者。記者 陳楚紅 攝 8月9日,「齊物自有序——方家八人作品展」展出的方向畫作吸引參觀者。記者 陳楚紅 攝
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