8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
瀋陽8月12日電 (記者 韓宏)11日晚,第一屆全國青少年田徑運動會女子100米決賽中,浙江隊選手陳妤頡以11秒29的成績奪得冠軍。 11日晚,第一屆全國青少年田徑運動會女子100米決賽中,浙江隊選手陳妤頡以11秒29的成績奪得冠軍。於海洋 攝 本次比賽,陳妤頡在女子100米項目預賽中以11秒86晉級,半決賽以11秒62排名第一。決賽中,陳妤頡排在第四道出場,起跑後她便處於領先位置,半程持續擴大優勢,最終取得優異成績。 此前,陳妤頡在2024年全國田徑冠軍賽上,以11秒29創造女子百米18歲以下全國及亞洲最佳成績。賽後,陳妤頡表示,參加完全國田徑錦標賽後便來到瀋陽,在比賽中會不斷調整狀態,力爭在全運會上取得更好成績。 在11日晚進行的女子撐杆跳高賽場,江蘇隊繆可妮以4米30的成績奪冠,追平自己保持的全國少年最好成績。(完)
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