北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
北京8月14日電 (記者 高凱)以福建沿海抗日鬥爭為背景的長篇小說《鷹眼》日前在中國現代文學館舉行座談會,座談會由作家出版社、福建省文聯、福建省作協、海峽出版發行集團、漳州市委宣傳部、漳州市文聯聯合主辦。 中國作協黨組成員、副主席吳義勤當日表示,書寫抗戰故事是時代的召喚、是中國作家的神聖使命。這部小說視角獨特,故事性強,以現實與歷史的對話實現了對戰爭與歷史的反思。 長篇小說《鷹眼》。主辦方供圖 中國作協主席團委員、作家柳建偉認為,小說《鷹眼》題材重大,背景宏闊,突出了共產黨領導的抗戰作用,主線清晰,人物塑造鮮明,語言乾淨、準確、簡潔,建議小說中可以多用一些真實地名,增強歷史厚重感和真實的力量。 中國社會科學院研究員、中國當代文學研究會會長白燁認為,小說在描寫敵我雙方鬥爭時,把重心放在了寫人上,注重寫人、寫人物形象,作品具有較強的故事性、緊張的情節以及引人入勝的戲劇性。 中國作協文學理論批評委員會副主任梁鴻鷹認為,小說堅持了歷史唯物主義的立場,概括的歷史內容非常廣闊,敘事上採用雙線並行的方式,情節設計巧妙,體現了中華美學的精神,方言和民俗的融入體現了作者對家鄉生活、地域文化特色的熱愛和熟悉。 福建省文聯原巡視員、福建省作協名譽主席楊少衡介紹了這部書的背景,認為這是一部從特殊角度表現中國人民偉大抗日戰爭歷史的作品,具有戰略眼光和飽滿激情。 中國作協創聯部原主任彭學明認為,小說情節曲折生動,人物形象生動飽滿,藝術的隱喻巧妙自然,不僅寫正面諜戰,還用大量的閒筆寫了海盜生活、漁民生活,建議小說可以加強心理描寫,使人物形象更加豐滿。 《當代》雜誌主編徐晨亮認為,小說成功塑造了多個典型人物關係與情節模塊,既滿足讀者類型化期待,又在真實與虛構之間實現了良好平衡。作者巧妙運用已有文學和影視元素,並融入地域特色與鮮為人知的歷史細節,使作品在敘事上更具吸引力,具備較強的影視化潛力。 北京大學中文系副教授叢治辰認為,小說中地方風土人情對情節發展起了重要作用,小說在諜戰題材上進行了創新,將小事件與大歷史背景結合,提升了諜戰小說的思想深度和文學價值,同時避免了孤膽英雄的設定,展現了群像的魅力。 座談會上,該書作者吳玉輝分享了創作《鷹眼》背後的故事。他表示,這部作品靈感來源於自己家鄉的抗戰歷史,他希望通過這部作品,讓更多人了解這段歷史,銘記那些為民族解放事業做出貢獻的英雄們。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
68532
29
2026-02-03 08:20
79621
94
2026-02-03 08:20
39457
42
2026-02-03 08:20
58673
54
2026-02-03 08:20
94278
37
2026-02-03 08:20
12984
26
2026-02-03 08:20
73429
96
2026-02-03 08:20
75326
73
2026-02-03 08:20
73298
32
2026-02-03 08:20
25781
19
2026-02-03 08:20
85623
58
2026-02-03 08:20
23165
78
2026-02-03 08:20
43615
32
2026-02-03 08:20
84693
87
2026-02-03 08:20
93164
31
2026-02-03 08:20
25391
16
2026-02-03 08:20
53286
25
2026-02-03 08:20
75413
98
2026-02-03 08:20
48271
82
2026-02-03 08:20
24713
47
2026-02-03 08:20
75321
96
2026-02-03 08:20
98417
91
2026-02-03 08:20
47318
76
2026-02-03 08:20
87439
17
2026-02-03 08:20
84297
47
2026-02-03 08:20
47128
52
2026-02-03 08:20
27365
64
2026-02-03 08:20
32691
41
2026-02-03 08:20
41752
46
2026-02-03 08:20
86792
74
2026-02-03 08:20
92154
38
2026-02-03 08:20
36857
53
2026-02-03 08:20
85163
62
2026-02-03 08:20
41859
89
2026-02-03 08:20
43692
28
2026-02-03 08:20
67152
56
2026-02-03 08:20
41578
19
2026-02-03 08:20
98365
51
2026-02-03 08:20
78463
95
2026-02-03 08:20
71948
52
2026-02-03 08:20
95264
76
2026-02-03 08:20
43687
52
2026-02-03 08:20
62157
38
2026-02-03 08:20
27356
64
2026-02-03 08:20
37652
92
2026-02-03 08:20
67521
67
2026-02-03 08:20
16934
72
2026-02-03 08:20
36721
45
2026-02-03 08:20
73981
67
2026-02-03 08:20
32871
46
2026-02-03 08:20
52478
67
2026-02-03 08:20
92458
81
2026-02-03 08:20
47531
59
2026-02-03 08:20
| 看b站a8直播 | 青柠直播 |
| b站刺激战场直播 | |
| 杏爱直播 | 牡丹直播 |
| 深夜大秀直播app | |
| 小k直播姬 | 免费播放片色情a片 |
| 零点直播 | |
| 看b站a8直播 | 蝴蝶直播 |
| 看b站a8直播 | |
| 看少妇全黄a片直播 | 妲己直播 |
| 魅影看b站直播 | |
| 阴桃直播 | 荔枝直播 |
| b站刺激战场直播 | |
| 樱桃直播 | 蜜糖直播 |
| 杏爱直播 | |
| 绿茶直播 | b站刺激战场直播 |
| 阴桃直播 | |
| 魅影直播游客免登录 | 花儿直播 |
| 美女直播app | |
| 看少妇全黄a片直播 | 花瓣直播 |
| 月神直播 | |