北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
記者 張浪 攝 上一圖集 (成都世運會)中國選手高久尚在武術項目男子長拳-刀術-棍術中奪冠 下一圖集 (成都世運會)中國選手龔莉獲空手道女子61公斤級金牌 中國新聞網 1/6 8月9日晚,2025年成都世運會武術項目女子長拳-劍術-槍術決賽中,中國香港選手沈曉榆奪冠。圖為沈曉榆在劍術比賽中。 【編輯:李太源
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
19258
47
2026-01-13 14:22
92613
59
2026-01-13 14:22
96451
83
2026-01-13 14:22
29176
82
2026-01-13 14:22
26314
72
2026-01-13 14:22
47315
57
2026-01-13 14:22
89142
34
2026-01-13 14:22
24561
96
2026-01-13 14:22
98641
93
2026-01-13 14:22
65138
26
2026-01-13 14:22
14825
52
2026-01-13 14:22
68923
72
2026-01-13 14:22
34526
85
2026-01-13 14:22
81935
93
2026-01-13 14:22
95743
95
2026-01-13 14:22
63481
81
2026-01-13 14:22
86135
45
2026-01-13 14:22
29865
43
2026-01-13 14:22
27961
73
2026-01-13 14:22
35271
36
2026-01-13 14:22
58213
25
2026-01-13 14:22
71963
18
2026-01-13 14:22
41928
35
2026-01-13 14:22
96152
16
2026-01-13 14:22
68932
76
2026-01-13 14:22
24157
93
2026-01-13 14:22
27569
43
2026-01-13 14:22
34125
78
2026-01-13 14:22
52683
63
2026-01-13 14:22
89576
17
2026-01-13 14:22
58273
82
2026-01-13 14:22
89514
87
2026-01-13 14:22
37192
85
2026-01-13 14:22
45726
97
2026-01-13 14:22
67429
71
2026-01-13 14:22
65413
82
2026-01-13 14:22
24137
25
2026-01-13 14:22
46592
97
2026-01-13 14:22
14956
41
2026-01-13 14:22
73952
74
2026-01-13 14:22
29471
43
2026-01-13 14:22
65742
86
2026-01-13 14:22
24658
61
2026-01-13 14:22
78496
13
2026-01-13 14:22
95726
17
2026-01-13 14:22
63248
16
2026-01-13 14:22
42187
36
2026-01-13 14:22
78635
84
2026-01-13 14:22
18629
75
2026-01-13 14:22
28563
15
2026-01-13 14:22
41365
25
2026-01-13 14:22
| 月夜直播app夜月 | 韩国直播 |
| 秀色直播app下载 | |
| 绿茵直播 | 深夜直播 |
| 魅影app免费下载安装 | |
| 心跳直播 | 咪咕直播 |
| 春雨直播 | |
| 蜜唇直播app | 伊人app |
| 仙凡直播 | |
| 彼岸直播 | 免费直播行情网站 |
| 抖音成人版 | |
| 富贵直播 | 零七直播 |
| 绿茶直播 | |
| 极速直播 | 巧克力直播 |
| 柚子直播 | |
| 蜜桃视频 | 青草直播 |
| 荔枝直播 | |
| 小蝌蚪app | 暖暖直播 |
| 蝶恋直播 | |
| 河豚直播 | 美女直播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |