北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
8月10日電 中國地震臺網正式測定:8月10日14時03分在臺灣花蓮縣(北緯23.73度,東經121.60度)發生4.5級地震,震源深度10千米。 圖片來源:中國地震臺網官方微博
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
27418
61
2026-02-24 10:34
47518
65
2026-02-24 10:34
72985
95
2026-02-24 10:34
54976
64
2026-02-24 10:34
62349
46
2026-02-24 10:34
28537
36
2026-02-24 10:34
18235
75
2026-02-24 10:34
74259
82
2026-02-24 10:34
61294
67
2026-02-24 10:34
43182
97
2026-02-24 10:34
89431
18
2026-02-24 10:34
62147
46
2026-02-24 10:34
92673
84
2026-02-24 10:34
83645
56
2026-02-24 10:34
23596
47
2026-02-24 10:34
62538
46
2026-02-24 10:34
65397
27
2026-02-24 10:34
34981
91
2026-02-24 10:34
86214
45
2026-02-24 10:34
16985
74
2026-02-24 10:34
49618
75
2026-02-24 10:34
16798
29
2026-02-24 10:34
87359
68
2026-02-24 10:34
31278
97
2026-02-24 10:34
35947
47
2026-02-24 10:34
64123
26
2026-02-24 10:34
59687
86
2026-02-24 10:34
52376
65
2026-02-24 10:34
14376
74
2026-02-24 10:34
57614
51
2026-02-24 10:34
34925
79
2026-02-24 10:34
12957
59
2026-02-24 10:34
15679
76
2026-02-24 10:34
23159
48
2026-02-24 10:34
48713
87
2026-02-24 10:34
41769
59
2026-02-24 10:34
17856
83
2026-02-24 10:34
24516
65
2026-02-24 10:34
38461
71
2026-02-24 10:34
23978
98
2026-02-24 10:34
71458
23
2026-02-24 10:34
89521
34
2026-02-24 10:34
28519
19
2026-02-24 10:34
43218
86
2026-02-24 10:34
82354
16
2026-02-24 10:34
68192
46
2026-02-24 10:34
24789
12
2026-02-24 10:34
41837
12
2026-02-24 10:34
72539
85
2026-02-24 10:34
85973
37
2026-02-24 10:34
87345
91
2026-02-24 10:34
45627
56
2026-02-24 10:34
| b站刺激战场直播 | 伊人app |
| 花椒直播 | |
| sky直播 | 优直播 |
| 心跳直播 | |
| 嗨球直播 | 97播播 |
| 樱花直播nba | |
| 伊人app | 免费直播 |
| 樱桃直播 | |
| 妲己直播 | 青稞直播 |
| 少妇免费直播 | |
| 鲨鱼直播 | 伊人直播 |
| 伊人直播网站 | |
| 零七直播 | 香蕉app免费下载 |
| 520直播 | |
| 嫦娥直播 | 免费直播行情网站大全 |
| 花间直播 | |
| 嗨球直播 | 小妲己直播 |
| 深夜大秀直播app | |
| 苹果直播 | 名模直播 |
| 香蕉app免费下载 | |