杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
成都8月9日電(王鵬 張浪 何美錕) 9日晚,成都世運會武術長拳-刀術-棍術決賽中,中國選手高久尚奪得冠軍,為中國體育代表團摘下第三枚金牌。 記者 張浪 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
23548
17
2026-01-16 13:10
18367
87
2026-01-16 13:10
42173
36
2026-01-16 13:10
71932
79
2026-01-16 13:10
75681
13
2026-01-16 13:10
12793
69
2026-01-16 13:10
72693
73
2026-01-16 13:10
54682
89
2026-01-16 13:10
84653
42
2026-01-16 13:10
57249
35
2026-01-16 13:10
48963
39
2026-01-16 13:10
92483
84
2026-01-16 13:10
58234
65
2026-01-16 13:10
24598
76
2026-01-16 13:10
68421
76
2026-01-16 13:10
56328
61
2026-01-16 13:10
83529
96
2026-01-16 13:10
57382
15
2026-01-16 13:10
23719
57
2026-01-16 13:10
47513
73
2026-01-16 13:10
72918
69
2026-01-16 13:10
14786
16
2026-01-16 13:10
26578
79
2026-01-16 13:10
14679
91
2026-01-16 13:10
58174
38
2026-01-16 13:10
86493
13
2026-01-16 13:10
17945
63
2026-01-16 13:10
84169
23
2026-01-16 13:10
18365
97
2026-01-16 13:10
28564
64
2026-01-16 13:10
86573
36
2026-01-16 13:10
12679
72
2026-01-16 13:10
93845
92
2026-01-16 13:10
32475
23
2026-01-16 13:10
51892
86
2026-01-16 13:10
74681
38
2026-01-16 13:10
56789
47
2026-01-16 13:10
76321
38
2026-01-16 13:10
27965
69
2026-01-16 13:10
94376
14
2026-01-16 13:10
53697
97
2026-01-16 13:10
23485
34
2026-01-16 13:10
85629
69
2026-01-16 13:10
27851
61
2026-01-16 13:10
87421
96
2026-01-16 13:10
71569
97
2026-01-16 13:10
76492
96
2026-01-16 13:10
68291
42
2026-01-16 13:10
64213
27
2026-01-16 13:10
43715
18
2026-01-16 13:10
13527
48
2026-01-16 13:10
71236
75
2026-01-16 13:10
| 杏仁直播 | 色花堂直播 |
| 花瓣直播 | |
| 桃花app | 五楼直播 |
| 就要直播 | |
| 榴莲视频 | 520直播 |
| 小草莓直播 | |
| 橙色直播 | 青稞直播 |
| 彼岸直播 | |
| 心动直播 | 黄播 |
| 魅影直播游客免登录 | |
| 少女6夜半直播nba | 奇秀直播 |
| 阴桃直播 | |
| 密桃直播 | 少妇免费直播 |
| 雨燕直播 | |
| 四季直播 | 看b站a8直播 |
| 桃花直播 | |
| 茄子直播 | 茄子直播 |
| 私密直播全婐app | |
| 红桃直播 | 九球直播 |
| 尖叫之夜免费直播 | |