運動不熱身？影響運動效果還傷身！
2026-02-24 15:02 8,923次浏览圖為開幕式現場馬術表演。記者 九美旦增 攝 圖為開幕式現場賽馬選手入場。記者 九美旦增 攝 圖為開幕式現場馬術表演。記者 九美旦增 攝 圖為開幕式現場節目表演。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝 圖為賽馬選手在格薩爾賽馬中心比賽中。記者 九美旦增 攝
東方網記者王泳婷8月11日報導：「沒想到『個轉企』業務辦理這麼方便，把困擾我的問題解決啦，真是幫我大忙了！」近日，位於上海長寧的泰老伊餐飲店老闆朱先生拿著嶄新的企業營業執照和公章，對長寧區市場監管局的高效服務讚不絕口。作為上海市「個轉企一件事」集成化服務的首位體驗者，他僅用2小時就完成了從個體工商戶到企業的轉型。據悉，上海市市場監管局近期正式推出「個轉企一件事」集成化服務，打破傳統「先註銷個體執照再新設企業」的轉型壁壘。長寧區市場監管局積極響應政策部署，迅速落地服務機制，成功為朱先生核發全市首張個體工商戶直接轉型企業的營業執照。此前，隨著店鋪業務不斷發展壯大，朱先生曾到轄區市場監管所窗口諮詢轉型事宜，擔心繁瑣的註銷、新設流程會影響經營銜接。讓他驚喜的是，工作人員告知「個轉企」新政策已正式施行，個體工商戶無需註銷原執照即可直接升級為企業。接到朱先生的轉型需求後，長寧區市場監管所立即聯動局註冊科啟動「個轉企」科所聯動服務機制。工作人員為朱先生提供一對一政策解讀，耐心指導線上申報操作，全程幫辦各類手續。得益於流程再造和數據互通的支撐，從提交申請到領取個人獨資企業營業執照及公章，整個過程僅耗時2小時。據介紹，「個轉企」指的是個體工商戶轉型為企業（包括有限責任公司、合夥企業、個人獨資企業），無需先註銷再新設，可直接申請變更登記。轉型後企業可保留原個體工商戶的統一社會信用代碼及成立日期等信息，其業務經營、客戶關係、合同履行可實現無縫銜接，品牌字號及價值得以保留，相關行政許可也可延續。下一步，長寧區市場監管局將結合《個體工商戶登記管理規定》，積極推進「個轉企」便利化政策落地，持續提升服務質效，對有意向轉型為企業的個體工商戶提供全程精準幫辦服務，激發經營主體創業熱情，助力區域經濟高質量發展。（長寧區市場監管局供圖）
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