二登！「楊柳」登陸福建漳浦 將攜明顯降雨深入內陸影響多省區
2026-01-09 03:56 6,563次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
佛山8月9日電 (記者 張璐)8月8日，為期7天的「奔跑吧·少年」中國體育彩票2025年廣東省青少年武術套路錦標賽(以下簡稱「賽事」)在佛山市南海體育中心體育館開幕。來自廣東省近600名武術健兒齊聚「功夫之城」佛山，以剛勁有力的拳腳、行雲流水的器械，演繹中華武術的剛柔並濟與文化精髓。 圖為2025年廣東省青少年武術套路錦標賽現場。 (賽事組委會供圖) 據悉，本次賽事按年齡分為甲、乙、丙三個組別，設置刀、劍、拳、槍術、棍術等73個競賽項目，涵蓋競技組與傳統組兩大類別。7天14個競賽單元，既涵蓋競技組的精準規範，又融合傳統組的韻律美感。 據介紹，該項賽事是廣東省內最高水平青少年武術賽事，是廣東省習武青少年集中展示武術套路競技水平的重要平臺，是人才梯隊選拔、競技武術的基礎力量。賽事旨在培養廣大青少年對武術項目的興趣，激發他們的武術潛能，推動武術套路項目後備人才培養，促進廣東省青少年武術套路項目健康持續發展。(完)
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