8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
【建設教育強國·教育筆談
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
72853
89
2025-11-10 17:17
46389
35
2025-11-10 17:17
49628
19
2025-11-10 17:17
18794
85
2025-11-10 17:17
51739
95
2025-11-10 17:17
61579
29
2025-11-10 17:17
85324
78
2025-11-10 17:17
52379
15
2025-11-10 17:17
78451
38
2025-11-10 17:17
56734
49
2025-11-10 17:17
83251
43
2025-11-10 17:17
41368
82
2025-11-10 17:17
16483
89
2025-11-10 17:17
97682
46
2025-11-10 17:17
36792
32
2025-11-10 17:17
84791
83
2025-11-10 17:17
69247
45
2025-11-10 17:17
93276
37
2025-11-10 17:17
82315
92
2025-11-10 17:17
54982
78
2025-11-10 17:17
79148
54
2025-11-10 17:17
68327
62
2025-11-10 17:17
36957
73
2025-11-10 17:17
48679
18
2025-11-10 17:17
13572
97
2025-11-10 17:17
52891
89
2025-11-10 17:17
12835
85
2025-11-10 17:17
74168
61
2025-11-10 17:17
83174
57
2025-11-10 17:17
37864
15
2025-11-10 17:17
84169
89
2025-11-10 17:17
16329
62
2025-11-10 17:17
47238
37
2025-11-10 17:17
69548
34
2025-11-10 17:17
81354
59
2025-11-10 17:17
12584
65
2025-11-10 17:17
83451
76
2025-11-10 17:17
23954
12
2025-11-10 17:17
84913
15
2025-11-10 17:17
15749
37
2025-11-10 17:17
38541
35
2025-11-10 17:17
27681
93
2025-11-10 17:17
89273
94
2025-11-10 17:17
59742
83
2025-11-10 17:17
54723
39
2025-11-10 17:17
14693
21
2025-11-10 17:17
23796
46
2025-11-10 17:17
31492
45
2025-11-10 17:17
92745
69
2025-11-10 17:17
83672
63
2025-11-10 17:17
74683
36
2025-11-10 17:17
23469
23
2025-11-10 17:17
87954
52
2025-11-10 17:17
| 飞速直播 | 水仙直播 |
| 看少妇全黄a片直播 | |
| 伊人下载 | 么么直播 |
| 牡丹直播 | |
| 花瓣直播 | 鲍鱼直播 |
| 牡丹直播 | |
| 柠檬直播 | 小草莓直播 |
| 成人抖阴 | |
| 樱花直播nba | 秀色直播app下载安装app |
| 青草直播 | |
| 魅影5.3直播 | 浪花直播 |
| 红桃直播 | |
| 免费播放片色情a片 | 金莲直播 |
| 抓饭直播 | |
| 小草莓直播 | 桃花app |
| 直播全婐app免费 | |
| 大鱼直播 | 妖姬直播 |
| 花蝴蝶app直播 | |
| 妖精直播 | 深夜大秀直播app |
| 成人性做爰直播 | |