北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
圖為參賽運動員展開激烈角逐。陳緒開 攝 圖為龍舟隊伍上演「水上速度與激情」。陳緒開 攝 圖為2025中國民族民間龍舟公開賽比賽現場。陳緒開 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
16243
52
2026-01-31 21:28
71439
29
2026-01-31 21:28
35219
46
2026-01-31 21:28
45298
81
2026-01-31 21:28
92374
81
2026-01-31 21:28
19857
87
2026-01-31 21:28
13895
71
2026-01-31 21:28
64938
27
2026-01-31 21:28
93476
23
2026-01-31 21:28
21574
23
2026-01-31 21:28
91764
64
2026-01-31 21:28
23498
82
2026-01-31 21:28
87521
92
2026-01-31 21:28
24875
62
2026-01-31 21:28
53821
46
2026-01-31 21:28
56129
21
2026-01-31 21:28
78635
47
2026-01-31 21:28
69587
18
2026-01-31 21:28
14975
89
2026-01-31 21:28
85679
17
2026-01-31 21:28
35627
49
2026-01-31 21:28
45378
54
2026-01-31 21:28
63591
14
2026-01-31 21:28
79538
83
2026-01-31 21:28
27568
21
2026-01-31 21:28
65438
69
2026-01-31 21:28
78163
97
2026-01-31 21:28
61542
79
2026-01-31 21:28
96832
59
2026-01-31 21:28
19768
48
2026-01-31 21:28
58463
68
2026-01-31 21:28
58239
57
2026-01-31 21:28
81356
68
2026-01-31 21:28
97358
78
2026-01-31 21:28
12689
74
2026-01-31 21:28
37419
53
2026-01-31 21:28
89715
39
2026-01-31 21:28
38217
36
2026-01-31 21:28
62394
14
2026-01-31 21:28
56148
25
2026-01-31 21:28
59731
54
2026-01-31 21:28
27516
15
2026-01-31 21:28
79618
41
2026-01-31 21:28
25876
71
2026-01-31 21:28
64591
38
2026-01-31 21:28
95236
14
2026-01-31 21:28
56728
91
2026-01-31 21:28
53418
52
2026-01-31 21:28
98254
63
2026-01-31 21:28
15829
45
2026-01-31 21:28
48723
51
2026-01-31 21:28
29314
69
2026-01-31 21:28
| 六月直播 | 优直播 |
| 免费播放片色情a片 | |
| 阴桃直播 | 趣播 |
| 零点直播 | |
| 蜜桃视频 | 百丽直播 |
| 夜魅直播 | |
| 魅影视频 | 妖精直播 |
| 蜜桃直播 | |
| 九球直播 | 小猫直播 |
| 成人性做爰直播 | |
| 奇秀直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 仙凡直播 | |
| 海棠直播 | 六月直播 |
| 巧克力直播 | |
| 蜜桃直播 | 山猫直播 |
| 绿茶直播 | |
| 嗨球直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 曼城直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 小妲己直播 |
| 嗨球直播 | |