8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
8月9日,市民打卡咖啡集市。記者 李嘉嫻 攝 8月9日,市民坐在滇池綠道品味咖啡。記者 李嘉嫻 攝 8月9日,「李白咖啡」吸引市民目光。記者 李嘉嫻 攝 8月9日,市民購買特調咖啡。記者 李嘉嫻 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
91876
87
2026-02-27 09:24
56418
15
2026-02-27 09:24
89241
14
2026-02-27 09:24
78125
23
2026-02-27 09:24
97234
29
2026-02-27 09:24
49682
72
2026-02-27 09:24
86297
74
2026-02-27 09:24
92876
15
2026-02-27 09:24
79534
72
2026-02-27 09:24
51249
86
2026-02-27 09:24
47861
72
2026-02-27 09:24
52418
17
2026-02-27 09:24
18964
46
2026-02-27 09:24
86314
35
2026-02-27 09:24
16725
74
2026-02-27 09:24
81794
18
2026-02-27 09:24
36789
78
2026-02-27 09:24
83719
46
2026-02-27 09:24
23198
47
2026-02-27 09:24
78635
62
2026-02-27 09:24
13457
76
2026-02-27 09:24
86135
91
2026-02-27 09:24
18342
39
2026-02-27 09:24
81732
49
2026-02-27 09:24
51846
62
2026-02-27 09:24
65249
41
2026-02-27 09:24
76482
32
2026-02-27 09:24
39817
32
2026-02-27 09:24
27518
21
2026-02-27 09:24
52731
54
2026-02-27 09:24
48395
95
2026-02-27 09:24
65421
94
2026-02-27 09:24
95286
27
2026-02-27 09:24
95634
67
2026-02-27 09:24
76283
27
2026-02-27 09:24
23659
93
2026-02-27 09:24
95614
36
2026-02-27 09:24
35218
82
2026-02-27 09:24
39652
18
2026-02-27 09:24
84537
58
2026-02-27 09:24
45817
69
2026-02-27 09:24
75329
34
2026-02-27 09:24
31476
97
2026-02-27 09:24
26497
34
2026-02-27 09:24
47938
56
2026-02-27 09:24
21943
72
2026-02-27 09:24
51298
82
2026-02-27 09:24
91867
32
2026-02-27 09:24
86149
14
2026-02-27 09:24
92476
57
2026-02-27 09:24
26748
59
2026-02-27 09:24
| 趣爱直播 | 香蕉app免费下载 |
| 樱桃直播 | |
| 春雨直播安装包 | 秀色直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 魅影9.1直播 | 97播播 |
| 凤蝶直播 | |
| 曼城直播 | 桃子直播 |
| 杏爱直播 | |
| 海棠直播 | 深夜大秀直播app |
| 美女直播 | |
| 桃子直播 | 520直播 |
| 奇秀直播 | |
| 鲨鱼直播 | 直播软件下载 |
| 520直播 | |
| 免费真人视频网站直播下载 | 五楼直播 |
| 小狐狸直播 | |
| 仙凡直播 | 夜月直播www成人 |
| 心跳直播 | |
| 柠檬直播 | 小蝌蚪app |
| 彼岸直播 | |